立秋前，不吃肉也要吃这瓜！健胃补脾、清热去火，隔三差五吃一盘，胜似进补！ / 四六文摘

现在,各大菜市上,卖苦瓜的摊子,渐渐的多了. 苦瓜原产于东印度,在明代的一些典籍(如<救荒本草>.<农政政全书)中有所提及,此前,并无记载.这说明,中国引进苦瓜不会太早. 李时珍&l ...

在酸甜苦辣咸这五味之中,苦或许是最不受待见的味道-- 这般滋味,浓缩到生活中的食材--"苦瓜"身上,更为贴切.不过,对苦瓜来说,虽然味苦,却被称为"君子菜". ...

俗语说:忠言逆耳利于行,良药苦口利于病.所以,但凡苦一点的东西,尤其是药物,在很多人眼里,常常被认为有利于健康. 回忆下小时候,每每抗拒喝苦药的时候,父母是不是大都会劝说:别嫌苦,越苦越治病赶紧喝.这 ...

小王是一名销售,每天需要陪老板外出应酬,喝酒是不可避免,外出聚餐时大多数食物都是以肉类为主,脂肪含量较多.长期摄入这些食物,会导致血液变得更加黏稠.一次单位体检,小王被告知自己患有高血脂症,因为体检结 ...

豆角,是夏天盛产的蔬菜. 豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,还具有相当高的食疗价值.豆类蔬菜的共性是性平.有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合. ...

要问冬季最常见的蔬菜是什么,绝大多数朋友肯定都会回答大白菜.确实,白菜在冬天是非常常见的,也是大家餐桌上的常客.白菜的做法也有很多,比如说酸辣白菜,醋溜白菜等等,但是老吃这几样做法的话一定会吃腻的,所 ...

比吃肉好吃的凉拌菜,5块钱一斤,连吃10天都不过瘾,好吃又解馋. 春季人体抵抗力差,要想不生病,多吃菌菇类食物,说到菌菇类食材,我们大家最常见的菌菇有很多,比如:香菇.蘑菇.杏鲍菇等,但是小编建议在这 ...

鸡肉肉质细嫩,味道鲜美且富有营养.这道菜将黄瓜和鸡肉搭配一起,能够让黄瓜的清爽滋味给鸡肉增添一份味道,更能增进食欲.喜欢的朋友不妨试试. 黄瓜鸡肉丁准备材料:鸡胸肉200克,黄瓜半根,胡萝卜1/4根 ...

在我们的地球上,在这个自然中,可以说只有我们人类这种高级动物,我们可以控制各种动物,但在整个自然中,我们的人类还有很多未解之谜,自然中的一些事情也不能改变,就像我们每个人的老病死一样. 我们每个人的身 ...

天热就容易上火,尤其是到了三伏天,热浪与湿气手拉手,考验着每一个人.于是,好多人无冷饮不夏天,冰淇淋.冰饮天天不离手,一日三餐中两顿都少不了冰啤,这些冷饮下肚的刹那,仿佛世界都清爽凉快了下来,殊不知, ...

得了痛风是不是这辈子都不能喝酒.吃肉了,也吃不上饱饭了? 我告诉你,大可不必,因为尿酸仅仅有20%是从食物中获取的,你吃得少了就会燃烧脂肪,身体里会产生更多的尿酸,痛风也更容易发作,长期可能会营养不良 ...

立秋前，不吃肉也要吃这瓜！健胃补脾、清热去火，隔三差五吃一盘，胜似进补！