赵堡太极拳之玄机——“以裆代手” / 四六文摘

赵堡太极拳有拳架七十二式,式式皆为立式画圆,走立式化圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆 ...

太极拳中将敌人手臂比作雀鸟的头尾,用双手持取雀头雀尾,并随其旋转上下,因名为揽雀尾.所谓上步揽雀尾的意义与动作和揽雀尾相同,只是开始时向前迈出一步,取积极进攻的意思.太极拳术中极其重视揽雀尾,认为它是 ...

"面前有手不见手,胸前有肘不见肘",这两句拳诀几乎成了赵堡太极拳人的口头禅,但这不是一般的口头禅,而是长年修炼经验的总结.这是赵堡太极拳的经典之谈,也是赵堡太极拳的特点之一.它不只 ...

武当赵堡太极拳关键练法,主要是调动裆胯的作用,因此,赵堡架人把裆胯的运用作为主要修炼方法,也是赵堡太极拳至关重要之特点.虽然有许多其它特点,但它贯统整个太极拳内劲,所以这个特点尤为重要,也是其它太极拳 ...

初传入赵堡温县赵堡镇北依巍巍太行山,南傍滔滔黄河水,至今已经有2500多年的悠久历史.在春秋时期,晋昭公封大卿赵公食邑于温县,在温县东15里的地方挖地筑堡居住,因此称赵堡.古赵堡有宏伟的城池,有众多 ...

闫存文冒充赵堡太极拳11代传人,是个不忠不孝不尊师的白眼之徒!九十年代以来闫存文一直冒充武当赵堡太极拳11代传人太极大师,欺骗了不少不明真像的赵堡太极拳学拳之士!在赵堡太极拳界造成极坏影响!闫存文利用 ...

武当赵堡太极拳郑悟清嫡传主要弟子名录〈武当赵堡太极拳第11代〉: (张三丰派第十四代)〈赵堡太极第11代〉: 孙兰亭.谷泰隆.李海龙.郭命三.王秉瑞.尤国才.佘会亭.高智怡.吕兴周.郭德政.李文斌.原 ...

武当赵堡太极拳十代郑悟清宗师的嫡传弟子名录(郑钧先生前最后审阅定稿.) 郑悟清先生传授武当赵堡太极拳半个多世纪,从1938年到1945年任黄埔军校武术教官七年间教授武当赵堡太极拳实战拳法其受训赴抗日前 ...

赵堡太极拳是太极拳万花园中的一支奇葩.此拳发源于道门圣地武当山,是由武当丹士张三丰祖师所传,后在河南温县赵堡镇秘传至近代,在改革开放的新时代才逐步得到推广,故在传承上还保留了传统太极拳拳法的精髓,道家 ...

赵堡太极拳的拳论<八字诀>二十四法,此论非赵堡太极拳独有拳论,八卦掌和形意拳均有此论.<八字诀>含三顶. 三扣.三圆.三毒.三抱.三垂.三月(三曲).三挺,合为二十四法,涵盖身 ...

赵堡承架太极拳的锻炼方法师曰"肩膀一定要沉下来,双脚一定一起腾挪,内外劲一起走."赵堡承架三合一太极拳要求达于"太极不动手,动手非太极"的高境界,一定要经过以 ...

赵堡太极拳之玄机——“以裆代手”