这样睡觉特别容易梦中猝死，有高血压高血脂的人尤其要注意了！ / 四六文摘

睡眠质量好坏跟睡眠姿势有着直接的联系,一般的睡眠姿势是仰卧.左侧卧或右侧卧.俯卧和平卧等.对于健康人来说,睡眠姿势的要求也许并不是很高.不过对于某些病人,如患有颈椎病.心脏病或胃部疾病等采取正确的睡眠 ...

人一生中,有1/3的时间是在睡梦中度过. 如果睡眠不好,身体就会出现一些超乎你意料之外的"恶果",大家一定要重视起来. 不好好睡觉,你的身体会发生这些变化. 1 第二天精气神糟糕 ...

人一天大约有三分之一的时间是在睡觉中度过的,拥有一个好的睡眠质量对大家来说都重要,而良好的睡姿也是提高睡眠质量的关键,提倡大家进行侧卧睡觉为好,但侧卧有左有右,到底哪个方向好些呢?下面就来说说答案,你 ...

很多人都会有晚上睡觉偶尔感觉手麻的时候.如果带着这个问题去问医生,好像很多医生都会说与高血压和颈椎病有关,似乎没有听说过有哪个医生说那种现象与睡眠姿势有关的. 其实我认为晚上睡觉偶尔感觉手麻的原因,绝 ...

多年前,<世界卫生组织>已将充足的睡眠定为人体健康的标准之一,因此关注睡眠就是关注我们的健康,特别是失眠障碍与心血管疾病的关系非常密切我在门诊接触的心血管疾病患者,都存在着或多或少的睡眠 ...

不知道大家有没有发现,很多猝死发生在睡梦和刚起床时,为什么平常看起来好好的,饮食都很注意,药也正常吃着,突然就心梗.脑梗.猝死了呢?有时候啊,这问题就出在咱们的睡姿上! 这样睡容易猝死一说起睡姿,很 ...

最近一直在书旗看小说,都是免费阅读,连着看了很多,跟朋友聊起来,突然谈到网文中那些人气很高的女主,大家一下来了兴致,七嘴八舌,说个不停. 通过观察,发现大概有这么几大女主,是人气较高的,提到的人和赞同 ...

贾宝玉在秦可卿房中睡了一个午觉.梦中游历太虚幻境,看了薄命司的"金陵十二钗"判词,听了<红楼梦>十三支曲子,品尝了仙宫的新茶和美酒--这些都属于曹雪芹填鸭一般的加量不加 ...

梦中的女人 ◎ 南人在梦中我看到一个有些疯癫痴傻的女人拉着一个男子的手沿路走来她敲我的门嘴里念叨着知道我的诗说能坐着我诗做的风筝飞到天上我瞅了一眼她一点也不认识可我不敢开门 ...

那个让黛玉不放心的女孩,才是红楼梦中最有情有义的人红楼梦前八十回中,曾有两个女孩让黛玉不放心,一个是被黛玉视为情敌的薛宝钗,另一个就是让黛玉不放心的史湘云.薛宝钗自带金锁为自己的婚姻造势,金玉良缘让 ...

甄宝玉.贾宝玉,一南一北两个"宝玉",名字相同,德性一样,但最后,甄宝玉憣然悔悟,痛改前非,考中举人撑起了一片家业.而贾宝玉仍然冥顽不灵,浑浑噩噩地沉溺于儿女私情,一辈子没有长进, ...

唐朝时候,因为杨贵妃得宠,导致杨家鸡犬飞升,导致百姓"不重生男重生女"的故事,杨国忠正是杨家"鸡犬飞升"中的一员.这个杨国忠,是唐朝著名的大奸臣,他靠着杨贵妃的 ...

满纸荒唐言,一把辛酸泪. 都云作者痴,谁解其中味? <红楼梦>大旨谈"情",又何尝少得了"痴",作者痴,故事中的人物更痴. 最痴的当然就是" ...

梦境是杀人,而且只要一闭眼,就是血腥的杀伐场面,这样的人一般都是肺中有实火,清掉这些实火会平和很多,梦中杀人是身体的一种预警,跟一个人的本性应该说直连关系不大. 梦见杀人是实证,梦见被杀是虚证(实证的 ...

这样睡觉特别容易梦中猝死，有高血压高血脂的人尤其要注意了！