做冬天最爱吃的蒸菜：粉蒸牛肉 / 四六文摘

牛肉是肉类食品之一,我国的人均牛肉消费量仅次于猪肉,蛋白质含量高而脂肪含量低,味道鲜美,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后.病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适 ...

凉拌菜在现今社会非常受欢迎,无论在那个菜市场你都能见到非常多的人排队,等你走进才知道,哇偶,这不是买凉菜的吗. 在餐饮行业圈来说,凉菜是一个利润空间很高的品种,你可以想象,在所有菜市场商圈里的铺位价格 ...

清肠当然要以清淡为主,南瓜就是我的法宝之一,南瓜中含有丰富的膳食纤维,有很强的饱腹感,是有效的瘦身食材.蒸制的菜肴可以最大程度保持菜肴的原形.原汁.原味,并且充分锁住食材的水分和各种营养. 准备材料: ...

冬天可以给孩子多做一些他爱吃的菜,不仅营养丰富,而且还能促进身体发育,长高个,天气再冷都不用怕了! 1.炸排骨,是许多人都爱吃的食物,外酥里嫩,酥脆爽口,味汁酸辣,是孩子非常爱吃的一道菜,并且含有丰富 ...

[香辣薄荷羊肉] 食材:羊肉,薄荷叶,蒜,干辣椒,盐,食用油,酱油,花椒油,白糖制作方法: 1.备好食材,羊肉提前取出解冻,软化后用清水浸泡一两遍,洗净沥干水. 2.切成薄片或条状,切法随意. 3. ...

一家四口接连查出了白血病!而调查结果显示他们之所以会得白血病竟然是因为他们一家疑似长时间吃劣质粉条导致甲醛过量引起的. 图片源于网络可是粉条怎么就能滋生白血病呢? 其实正宗的粉条是由土豆红薯等原料做 ...

全家人都爱吃的一道菜,滋补不上火,我一周得做2次,回回必吃光七月天气越来越热了,高温天吃啥都没胃口,但是夏天的酷暑又让人体消耗过大,总是觉得很疲倦.没精神没力气,觉也睡不好等,因此要注意饮食的调节, ...

蒜蓉娃娃菜蒜蓉娃娃菜前两天台风天,天气比较凉快,台风一走,马上又热起来了,让人又感受到了三伏天的厉害,这样的天气只想吃点简单菜,今天分享一道蒸菜,制作不难,非常省事,那就是蒜蓉娃娃菜. [制作原料 ...

做冬天最爱吃的蒸菜：粉蒸牛肉