养命先养肺！每天吃一点，冬天少生病！ / 四六文摘

图片来源:稿定素材秋主肺,防治咳嗽是头等大事. 前两天给大家讲了秋季预防孩子咳嗽的方法,不巧错过的家长可以先来学习一下: ☞ 过燥.过湿都会引起咳嗽!给孩子用好4碗汤,秋冬护肺不咳嗽今天我们继续 ...

春天,万物复苏,适合多吃一些嫩芽绿叶,既顺应时节,又可以起到调理饮食的作用.今天跟大家分享这道凉拌豌豆苗,做法简单又家常,喜欢的朋友不妨试试看. 豌豆苗又叫"龙须菜"." ...

白萝卜和它一起炖,抗癌.降三高,防感冒红烧香菇白萝卜抗癌.降三高.预防感冒材料: 白萝卜1根.香菇10朵.红烧酱油1汤匙.盐半汤匙.白糖少许. 做法: 1.先把干香菇泡发,前期多换几次清水把香菇 ...

中医讲"肺为华盖",意思就是说肺像伞一样罩着其他的脏腑,但同时"肺为娇脏",它又最易受到外来有害物质的侵害. 尤其现在已经进入了深秋时节,秋季肺部当令,养肺更是 ...

从中医的角度来说养命先养肺,日常注意这7点,省钱的同时对健康也有好处,正所谓"健康多一点疾病就少一点"还不赶紧收藏! 一.远离油烟.粉尘.雾霾油烟.粉尘.雾霾中的有害物质会通过呼 ...

最简单的养肺法肺经有11个穴位,且都在胳膊和手上太极中的「云手」,有利上焦心肺气机的宣达,是最简便的养肺方法!也有助提升人们的耐力和专注度. 在各家太极拳势中,云手演练的风格是多样的.但各家太极拳 ...

肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用.新冠肺炎依然存在,我们更要好好养肺了!赶紧往下看看最全养肺法! 肺不仅是呼吸器官,还能修复受损骨髓,具有造血功能.因为肺的功能受到影响,皮肤得不到充 ...

一.女人不养肺,老得特别快:男人不养肺,患癌概率高:老人不养肺,小心病缠身. 肺不仅是呼吸器官,还能修复受损骨髓,具有造血功能.因为肺的功能受到影响,皮肤得不到充分的营养供应,就会'饥饿',慢慢衰老. ...

重庆卫视 778篇原创内容公众号从日常饮食下手,也能让皮肤保持年轻态.生活中有哪些食物,常吃对皮肤好呢?怎么吃功效最佳?一起接着往下看吧~ 桑葚:美容乌发的"天然养颜果" 花青 ...

中医讲:"养命先养肺,肺好百病消",可见肺对我们人体的重要性!因为肺是人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护的作用,所以护肺排毒强体质,防止肺部疾病发生刻不容缓!尤其是肺结节.慢阻 ...

养命先养肺！每天吃一点，冬天少生病！