工作使我崩溃，化解职场压力或许我们可以这么做 / 四六文摘

人在职场,总有那么几个瞬间,深深叹了一口气,然后心里默念:是时候该离开了.失望是离职的前兆,但失望总会给人带来犹豫,究竟要不要辞职去寻找新的机会,自己有时候也拿不定主意,下面总结了几个常见情况,如果描 ...

职场就像是一个高压锅,不仅每天的工作量大,而且工作的节奏也很快,现在很多的职场人都处于超大压力下. 很多职场人,因为工作压力太大,白天靠咖啡续命,晚上熬夜加班,经常失眠睡不着. 长时间处于很大压力的情 ...

在这个社会可以说是一个非常复杂的朋友圈.形形色色什么样的人都有.那么在职场上工作的地方也是避免不了和各种类型的人来打交道. 一.求真务实的工作态度我们在进入职场之前是经过千辛万苦的,是从那好几百或者 ...

压力的的基本定义就是源于内心的期望值与现实的情况的不符,无论是向好或者向坏,都会让人产生较大的压力,例如降薪会让人压力倍增,但猛然涨薪或者涨薪幅度过高,人的压力也会很大. 因此在职场中我们不应该谈&q ...

大家好呀,瞅出来我是谁没?没错,我就是特不靠谱的特没谱,一个自带BUG,与全世界为敌的硬核男人:一个不走寻常路,不按套路出牌的老流氓:一个把你震撼到,让你感觉世界崩塌了,三观毁完了,节操掉光了的绝版魔 ...

记得奇葩说中有两句话字字珠心:「你不996,你的妈妈该怎么办?」「人生中有一些苦,你是不得不吃的.」是的,面对一些现实的问题我们根本无从选择,我们不得不努力工作.而我们必须面对的职场,就像是一口巨大的 ...

现如今,职场压力已经不是什么新鲜事了,只要是在职场拼搏的人都会有压力.而压力又像是一把双刃剑,适度的压力确实可以激发我们的创造力,若是压力过大的话很有可能致使我们引发一系列的心理疾病,比如焦虑症.抑郁 ...

从家庭到孩子教育到人际关系处理,再到职业瓶颈和自我认知,职业女性的困境依旧如此之多. 据智联招聘<2021中国女性职场现状调查报告>显示,尽管职场女性整体薪酬低于男性12%,差距连续两年收 ...

发泄愤怒会让你感到很痛快,但有时代价也是惨痛的. 愤怒情绪会让你钻牛角尖,因为它会影响你的理性思维. 你还能回想起,你上一次愤怒是因为什么事吗? 你的愤怒是否有转化为行为爆发?所带来的后果是什么? 林 ...

在生活中,我们存在于各种各样的人际关系中,比如家庭.职场.夫妻.亲子等,有的人对人际关系信手拈来,有的人则对身边的人际关系焦虑不安...... 许多人都希望可以改善自己的人际关系,在人际和谐的状态下, ...

在职场生活中,无时无刻都是在竞争,只有竞争,才会享有上进的空间.然而很多年轻人往往会给自己很大的压力,致使压力过大惹头疼.那么工作压力大怎么办?职场压力应该怎么缓解? 中午小憩二十分钟,多喝橙汁如果 ...

前段时间有幸参加XS工作,最大收获之一是,有机会同很多干部面对面谈心谈话.深入交流.人员短时间内走马灯似的在眼前经过,刨去谈话内容因素(下同,本文探讨不涉及工作内容),很容易感受和比较出不同人的风格风 ...

工作使我崩溃，化解职场压力或许我们可以这么做