中老年修炼者必读，补充肾阳法三式（种阳大法）！ / 四六文摘

2020-04-26 09:41·太极拳玄机太极拳技中有一个流行的说法叫做借力打力,我觉得它不应该专属于太极拳,甚至不属于太极拳,因为凡用力者皆非太极拳技.但太极拳确实有借法. 借法,要明白两个问题 ...

体内"生热" 精化为气 1 液体化为气体,需要生热精在体内是半液体半气体化为完全的气体也要生热要修炼成,"纯阳之体" 没有一点,阴浊之气全身没有,一处 ...

在上一篇中我们曾提到,<黄帝内经>认为,心主睡眠.心负责收摄我们的神.从这个角度看,睡眠与心有着非常密切的关系.调整好心,是调理失眠的根本性方法. 这个根本性的方法也是<黄帝内经&g ...

对中老年人,精气大量亏损,有的甚至患了精枯之症,无精,不能精化炁,故必用法补充肾阳,其法有: 此法能使肾阳立刻由弱变强,乃中老年培补亏损妙法,造精捷法也,青年人则慎用. 诀云:心清静平和后,心 ...

对中老年人,精气大量亏损,有的甚至患了精枯之症,无精,不能精化炁,故必用法补充肾阳,其法有: 一.种阳大法此法能使肾阳立刻由弱变强,乃中老年培补亏损妙法,造精捷法也,青年人则慎用. 诀云:心清静平和 ...

在上部曲中我们讲了补肾阳的第一步就是驱寒,由于肾阳衰退后,身体就极易受到寒气,寒饮等侵袭,这些寒凉留在身体里,鸠占鹊巢,造成阳气不能安居于肾,所以我们要先把寒气给赶出去. 第二步就是在寒气被基本排出后 ...

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采取侧卧式,一般是右侧卧式,右手手心对准耳朵,放在右耳朵下,左脚压在右脚上,左手放在左腿上也可以捂住肚脐,先默念几遍"天地金光速聚我身",虚空中闪电.金光流下来将自己全身包起来像一 ...

采取侧卧式,一般是右侧卧式,右手手心对准耳朵,放在右耳朵下,左脚压在右脚上,左手放在左腿上也可以捂住肚脐,先默念几遍"天地金光速聚我身",虚空中闪电.金光流下来将自己全身包起来像一 ...

秦伯未小白郎中 2021-08-09 导读:逐寒.回阳.扶阳各有不同,有何区别呢?并且,五脏皆有阳,回阳不仅仅是温复肾阳,还有温复心阳,又该怎么治疗呢? 1 回阳法适应证回阳法,用于阴寒偏胜,阳微 ...

中老年修炼者必读，补充肾阳法三式（种阳大法）！