大雪节气，给家人多煲汤，7道营养汤别错过，营养美味，老少皆宜 / 四六文摘

[番茄玉米排骨汤] 食材: 排骨2根.番茄2个.玉米1根.土豆1个.大葱适量.生姜适量.香葱1根做法: 1.玉米切小块.土豆切小块用水浸泡出淀粉,番茄去皮切小块. 2.排骨斩小块,冷水下锅,加入姜片 ...

萝卜和虾仁煲汤有诀窍,这样做营养美味,做法简单,一大锅不够吃

大雪节气,记得"煲3汤.炖3肉.熬2粥"储存营养过寒冬. 大雪是24节气的第21个节气,是冬季的第3个节气,比起小雪,大雪就更加寒冷了.人们都说"小雪封地,大雪封河&qu ...

大雪是二十四节气中的第21个节气,大地银装素裹,雪花漫天飞舞的梦幻场景,也是一年中最有诗情画意的一个节气.民间有谚语:大雪冬至后,篮装水不漏.意思是在大雪节气过后,气温明显下降,将水装在篮子中便会凝结 ...

入夏后,天气炎热,好多人都比较偏爱吃一些凉性的食物,主食上像凉面,凉粉等,还有夏季下饭的必备菜品,凉拌菜等,这些主要是从夏季人们的胃口偏好上来说的.但是从人体实际需求上来看,多喝一些汤要比多吃这些凉性 ...

在我们中国的老传统里,夏天是着重养心的时节,因为夏季炎热,心火比较旺盛,这个时候如果我们不去养护的话,很容易会影响到我们的身心健康,比如总也有些朋友会被打扰得心情烦躁,睡眠不好.所以此时一定要注意身心 ...

立春后,大家都说这气温又回升得特别快了,大街上又能看到年轻人们穿上了短袖.立春过后,最明显的就是气温,早晚虽然还是有温差,但厚的羽绒外套几乎都穿不上了,南方的天气就是这样,要么冷得让人只打哆嗦,要么直 ...

立秋后,别忘给家人做这道汤,顺应节气,增强抵抗力少生病

秋季秋高气爽,早晚温差大,特别适合煲汤给家人喝,不仅滋补身体,还能补水防秋燥.今天厨娘和大家分享6道做法简单又营养美味的汤品给大家,希望大家能在做个秋天里把这6道汤都煲给家人喝,不仅可以让家人身体上感 ...

排骨别煲汤了,教你超级下饭的新做法,酸甜开胃,上桌家人抢着吃

大雪节气，给家人多煲汤，7道营养汤别错过，营养美味，老少皆宜