张义尚先生整理——丹功玄机口诀

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• 胎息经注释（作者：张义尚）(

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  张义尚先生(1910年--2000年),四川忠县人,家境富庶,别名虚一,号悟通居士,莹阳子.晚年号惜阴居士.知非子.张义尚早年学龙门派道法,兼学金家功夫.1933年张义尚就读上海复旦大学高中部时,学校 ...

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• 黄氏易筋经 张义尚

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• 附录张义尚老先生秘传金家功夫之开合劲气功

  此家之功,最为简切,然内容精深,含义无穷,运用之妙,无有更逾于此者,其中以 开合劲为最主要.     开合劲气功练法:先两足如立正式站立,但须全身软柔自然,切忌挺劲,心中万念放下,无思无虑,视听任之, ...

• 黄氏易筋经补编 张义尚

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