时间控：和盲目忙碌说再见 / 四六文摘

各位朋友大家好,今天是2021年的1月29日,星期五.从本月25日开始,我们开始了寒假封闭式复习,复习内容包括初中三年的语文,数学,物理.化学和英语! 今天的天气是晴天,气温是-1到11度.我们复习的 ...

不知道你有没有这样的经历:每天从早忙到晚,但是手头的工作却总也做不完,没时间休息,没有时间陪老婆(老公).孩子. 如果有,说明你的时间管理出现了问题. 今天,微雨就为你介绍<为什么精英都是时间控 ...

这是一篇关于<为什么精英都是时间控>的读书笔记.原书作者桦泽紫苑,曾是一名被工作「忙杀」的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,终于创建了一套科学的时间管理术,让自己除了坐诊之外,还成为 ...

时间管理和自律纯干货大幅提升自控力和专注力值得学习

→→睡前2小时决定人生 →→周末不用刻意补充睡眠 →→限定工作时间,人就可以高效完成工作 →→睡前15分钟是记忆黄金时间 →→早上30分钟是夜间2小时 →→神之时间管理书六原则原图分享给你

在影响大豆产量的所有因素之中,控旺自然不能被忽略,它的影响是比较直接的.大豆控旺的最佳时间是开花初期,在这个时间点控旺,可以促使植株把更多的养分用于生殖生长,多开花结果,从而提高大豆产量. 造成大豆旺 ...

关于时间管理,各种理论层出不穷,之前读书会曾共读过<吃掉那只青蛙>,从区分事务重要程度出发,讲如何提高工作效率. 这种书市面上很多,刚读完的这本<为什么精英都是时间控>提出了几 ...

在开发的过程中,时间总是不可避免要出现的需求,这里给大家分享我比较常用的js 时间控件和一个问题的解决方法 layDate 官方文档地址:https://www.layui.com/laydate/ ...

为什么精英都是时间控? 1.睡前15分钟是记忆力的黄金时段. 2.早晨起床后的三小时学习效率最高,这段时间里的一分钟,等于晚间两分钟.也就是说早上半小时＝晚上一小时. 3. 15·45·90法则:我们 ...

运动处方长时间遛弯竟可能损害心脏?原本想通过运动降血压,却因错误的运动方式导致心脏变大,高血压患者应该怎么运动?本期专家团队带来了两个适合中老年人群的运动处方. 徐主任说,无论年纪多大,适量遛弯有助 ...

行者武哥Vlog：  时间会见证一切，付出才有回报！控糖记录一周年，个人经历分享！

时间控：和盲目忙碌说再见