人生第二个半马 / 四六文摘

上周六,我们发起了一次征集,想跟大家聊聊你是怎么开始跑步.如何持续下去的,尽管我们的推文在某些机型上链接有问题,我们还是收到了上百条,共计数万字的留言,非常惊讶的发现,平时在后台八卦来八卦去的同学们, ...

这篇文章在脑海里装了很久写也花了不少时间, 但一直很犹豫要不要发出来. 只到偶然再次看到赛事视频和照片, 又撞击到我心灵柔弱的地方, 再次勾起首个百英里铭刻下的深刻记忆. 曾经我花了40个小时, 独 ...

当我完成人生中的第一个一万米跑时,产生了一种奇妙的感受原来,我也是可以做到的. 不要觉得好笑,对于一个心肺功能差.从小连四百米都跑得要死要活的人来说,一万米就是天文数字了.这一年来,我每天骑车上班,每 ...

有段时间, 我们会定期向读者提一个问题. 有一次, 我们问了问「你第一次跑马时发生了什么?」这是大家的回答.

如果你是一个长跑爱好者,你就有机会发现身体很多从未被你留意的部位. 你曾以为身体它是一个整体,在出世的那一刻已经被整合完毕,带着种种神奇的特性,部门与部门之间配合默契.无缝对接.你因此得以活着,呼吸, ...

文 / 原石 "忙就中断跑步的话,我一辈子都无法跑步.坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车."--村上春树跑马拉松的人通常认为,"我们拥 ...

2015年六月,这年我27岁. 开始跑步,是因为当时练瑜伽陷入瓶颈期,深感自己力量不够,特别是核心肌群太弱,于是尝试每天虐腹运动.那时还是我男朋友的他,看我天天这样,跟我说你不能就光逮着那一块练,你得 ...

关于"你跑步的时候在想什么"的问题整理.各种奇怪的回答都有,你自己看咯 1.想金城武 2.跑完这圈就不跑了 3.要死了要死了 4.跑完这次又要变美了,好开心 5.不知道我的姿势对吗 ...

上周报了两个半马,一个是沈阳,成绩有效上传时间是9月14日-20日,一个是哈尔滨,成绩有效上传时间只有9月20-21日两天,这样安排时间时,首先要迁就期限短的哈尔滨来,所以确定在20日(今天)来跑哈尔 ...

▲这是阿呆爸育儿的第363篇原创文 | 阿呆爸时隔六年之后,我又站上了跑道,昨天下午顺利跑完了苏州环金鸡湖半程马拉松赛. 这是我六年之后的第一次马拉松赛.六年之前,因为膝伤退出了赛道,死心了很多年 ...

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