【心得】陈耀庭：外看一个圈，内外两个圈 / 四六文摘

陈耀庭先生,浙江杭州人,北京化工大学教授,我国知名材料科学家,享受国务院特殊津贴.他五十年代初跟牛春明学习杨式大架:六十年代在北京跟随吴式太极拳名家刘晚苍,学习吴式太极拳及推手:七八十年代跟汪永泉弟子 ...

[问道太极]传统太极拳,珍贵在于特别的传承体系. 从杨建侯到杨澄甫到阎岳川,牛春明,田兆麟,汪永泉,崔毅士等. 杨班侯宗师这脉最有贡献的算徒孙吴孟侠了,公开了杨氏太极拳的<杨班侯九诀>. ...

悦太极.阅人生.越健康.讲述太极拳.理的公众平台吴鉴泉(1870--1942年),河北省大兴县人,满族,自幼从吴氏太极拳创始人其父吴全佑学太极拳.吴全佑(1834--1902年)在北京师从杨露禅学拳 ...

[问道太极] 2011年二水老师经高占魁弟子于鉴容(高占魁第一个师傅是杨澄甫早期弟子阎月川)拜访了非常低调陈耀庭老师. 二水老师说陈耀庭老师是当今太极拳界国宝级的人物. 这话看起来有点恭维,但事实的确 ...

打太极拳有"养气"练法和"中定"练法之分."养气"练法就是"养身"练法,是以养身为目的,打完浑身舒畅.重点在转换,转换时 ...

<功夫上手--传统内功太极拳拳学笔记>出版后,很多读者在书友群中提到"陈老师练的是哪式太极拳""腰为主宰和以手带身是否矛盾""陈老师在什么 ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 前两次公开课,陈耀庭老师谈了太极拳中的"内气运动&q ...

对方发布了自己买车的动态,你觉得对方年轻有为很厉害: 对方深夜发布了一个煽情的文案,你觉得对方用情至深,是个痴情的人: 对方今天去了哪里打卡,你觉得同样是打工族,怎么别人的生活就是风生水起. 除此之外 ...

_ 本文作者五行是水.火.木.金.土,对应在太极拳中是掤.捋.挤.按.中定.掤时肾水上提,捋时心火下降,挤为肝木,按是肺金,按到终点时不前伸而要定,气沉丹田,是中定劲. 练习者须注意,"按 ...

20 世纪70 年代,北京太极拳界不少人都知道,汪永泉有五大弟子:朱怀元.孙德善.张广龄.高占魁.孙德明.我虽闻其名,但无缘见到他们.那时和我一起练拳的有孙连顺.余桐和等,我跟余桐和不但认识,而且也推 ...

练太极拳要求虚实分明,虚就是虚,实就是实.以两脚来讲,虚脚渐变成实脚,实脚慢慢变成虚脚,这一过程中,有两点要强调.首先,这是一个渐变的过程,杨禹廷的说法是"加减法".比如两脚平行的 ...

大多数太极拳爱好者练拳不站桩,其实站桩是太极拳功夫的重要组成部分,既养生又出功夫.在清代太极拳秘谱中有"对待用功法守中土--俗名站桩"一节,说练守中土.练中定劲的重要," ...

拳谱上讲"神如捕鼠之猫",应是强调以下三点: 1．以静待动,后发先至,这样就能捕住老鼠. 2．敛气入骨入脊背,背一躬,然后才一跃.有一股腾挪劲,"五趾抓地上弯弓" ...

【心得】陈耀庭：外看一个圈，内外两个圈