若想血管保持健康，平时多注意这4个方面，血管更有活力 / 四六文摘

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

ZHEN 榛 ZI 子相信许多朋友都听说过榛子,甚至在生活中经常吃榛子,榛子有着"坚果之王"的美誉,是人们非常喜爱的坚果类食物之一. 榛子的功效与作用也非常广泛,与其他坚果相比较 ...

不知道大家进医院的次数多不多,反正我就天天去医院上班,天天见得了这病.那病的患者行走在病房的走廊内,不难发现,凡是住院的,基本上都是年龄较大的大爷大妈,而住院时间最长的也是大姨大妈们.那您知道这是为什 ...

脂肪酸属于有机物,化学分子结构是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链,脂肪酸本身属于无色但具有刺激性气味的物质,根据不同的种类和数量的羟基,会获得不同气味.不同物理状态的脂肪酸.但是并不是所有的脂肪酸 ...

肝脏是人体的心肝宝贝,养肝就是在养寿命.不过,现在很多人的生活习惯不好,比如长期缺乏运动和睡眠.营养过剩,让肝病有了可趁之机.如果你发现自己经常睡到半夜就醒.常常控制不住情绪.脸上爱长斑,或许是身体在 ...

血管是我们人体最重要的交通运输渠道,它不仅能够给我们体内各个脏腑输送营养物质及氧气,更是血液循环系统中最为重要的输送管道.因此,血管对于我们每个人来说都是至关重要的.但我们都知道,血管作为重要的交通枢 ...

胆固醇是人体组织细胞不可缺少的一种物质,在人体的胆汁.肝脏.大脑.神经等多个系统和器官当中都含有胆固醇.但如果人体当中的胆固醇水平升高的话,会导致血管健康受到严重影响,患有一些血管类疾病的风险会特别高 ...

血管能帮助我们输送血液运送氧气,对我们的机体的运转,起着很重要的作用,但是我国每年出现血管堵塞的人群越来越多,而且也越来越年轻化,今天小编就跟大家分享4种血管健康有利的食物. 第一种,大枣.冬枣正是这 ...

进入立夏时节,意味着我们开始进入夏季,天气会慢慢变得炎热起来,雨水也越来越多,暑邪.湿邪也越来越壮大!在高温潮湿的环境里,人体新陈代谢旺盛,出汗多,消耗大,此时如果不注意调理,容易爆发各种健康问题,那 ...

随着年龄的增长,健康也逐渐成为每个人关注的焦点,而人上了年纪,身体的健康可能就会出问题,因为抵抗力在逐渐减弱,身体机能也在退化.尤其是中老年人,很怕血管被堵住.一旦体内血管堵塞或狭窄,会使血管弹性降低 ...

肝病大多都是吃出来的,生活中不良的饮食喜欢和不正确的饮食都会影响到肝脏的健康.医生提醒:若想保护肝脏健康,这2种食物要少吃,对肝脏健康没好处.

黄氏泡水喝的效果 1.补升阳气黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药.多用于治疗脾气虚弱.体倦乏力食少便溏等症状.因其长于升阳举陷,常被用于治疗脾虚所致中气下陷引起的脱肛.内脏下垂等症.此外,黄芪入肺经, ...

若想血管保持健康，平时多注意这4个方面，血管更有活力