翼状肩，是因为它出问题啦！—前锯肌 / 四六文摘

生活中我们经常见到有一部分人,特别是体重较轻的女性,她们在活动时后背的肩胛骨会像翅膀一样翘出来.这是由于维持肩胛骨周围的肌肉力量较弱或麻痹所导致的,这种现象被称为翼状肩. 原因翼状肩的发生原因一般分 ...

2020-6-10 在康复和运动界,总有一些肌肉被冤枉! 今天来看看前锯肌与翼状肩胛. 这是摆渡"翼状肩胛"呈现出来的一张十分经典的图片从这个图中看到了后上背部的肩胛骨内侧缘明显 ...

压力和紧张常常积聚在肩部和上背部的肌肉中.这可能导致颈部和肩部疼痛以及潜在的头痛.人们经常在锻炼过程中忽略上背部,但重要的是不要忽视这个区域.它在控制姿势和核心力量以及运动方面起着不可或缺的作用. 上 ...

我们每个人都有一双看不见且又不能飞的翅膀--肩胛骨,而如果让我们挑十个人来作比较,就会发现虽然大家都有肩胛骨,但肩胛骨的具体形态表现却各有所一.为什么会这样呢? 正常情况下我们的肩胛骨是水平附着在肋骨 ...

基础解剖前锯肌这块犹如鲨鱼腮线的肌肉,是肩关节的稳定器之一,肩外展135度时收缩强烈.在取.扔.推的活动中,都起到了非常重要的作用. 前锯肌可将肩胛骨内侧向前拉而外翻,使肩膀抬高,'锯肌'一词描述此 ...

如果你看过那些写手倒立,手臂平衡的文章,多半会听说过一个神秘的肌肉叫做"前锯肌"的,但是好像至今为止这个神秘的肌肉都好像犹抱琵琶半遮面似得羞羞答答地没有真相.但是传说中对手倒立鹤禅 ...

导读小道经方粉丝"荷",学习优酷视频<小道经方>大半年,终于迈出亲自去实践经方的这一步,并且取得了好的效果! 实践经方五天前,突然发觉自己的舌头非常鲜红,舌上已没有 ...

点击加载图片窦房结当我们出现了心慌.头晕.晕厥.腹泻.耳鸣.胸闷等症状时,都有可能是心脏的窦房结出现了异常!哪些症状说明它出现了问题? 心脏的窦房结形态像蝌蚪,头大身体小,而且异常的珍贵,我们的心 ...

与每年/月度发布的销量数据相比,经销商的盈利状况也被视为一个汽车品牌是否得到消费者青睐的重要考量因素.尽管这一数据并不完全与销量成正比,但从很大程度上能够反映出某个品牌的车是否好卖. 正如<20 ...

中医之声医学资讯公众号导读:今天学习陈文伯先生从肾论治心脑疾病的观点. 治病必求于本,是中医整体论的重要论点之一,人之有本,如树之有根,水流有源. 那么,心脑病证为什么要以补肾为治病之本,首先要 ...

在健身房流行这样一名话,前锯肌不强不练胸,前锯肌真的那么重要吗?今天我们就一起聊聊前锯肌. 一.简单了解一下前锯肌 1.前锯肌(Musculus serratus anterior)的具体位置顾名思 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第113期本期将由我们的孙彤宇老师来给大家做答疑分享希望能帮助到 ...

翼状肩，是因为它出问题啦！—前锯肌