醒得早（3~5点）也是失眠？看看老中医怎么说|卫气|失眠|阴虚|阴血|血亏 / 四六文摘

更年期是每个女性都会经历的,男人也逃脱不掉.通常在45~55之间是更年期的高峰期.女人对于更年期最大的表现就在于情绪,对本身掌握情绪方面就相对较弱的女性而言,更年期无疑是生命中的一道坎. 当然情绪 ...

中医说:肝火大,做噩梦,肝血虚,做杂梦 ,有道理吗? 晚安,好梦!简简单单的一句祝福不是人人都能这样,有些人感觉一整晚都在做梦.而且醒来后困倦异常. 肝,藏魂.梦的好与坏,全在乎肝. ① 肝火上炎-- ...

关于失眠,在现代医学里,已经给出了太多的解读了.下面就从中医学的角度来说说,这失眠,就是肝中丢了"肝魂". <灵枢·本神>里有记载:肝藏血,血舍魂.就是说,我们的魂,则 ...

风邪一般和寒一起共同作用与人体,风胜则动寒胜则痛风邪为开寒邪为收风邪有汗寒邪无汗筋脉拘急冷寒收风邪分为内风和外风风的特点:1.风为阳邪,其性开泄,具有升发,向上向外的特性,所以病一般 ...

六位名中医治心脏早搏经验 1,丁书文心内科主任医师,教授,博士生导师.国内知名中医心血管病专家,山东省名中医. 1)功能性早搏,认为属于肝郁气滞,血行不畅,使用柴胡疏肝散:柴胡.香附.枳壳.陈皮.川 ...

失眠属于中医学"不寐"范畴.失眠是临床上常见的疾病之一,包括入睡困难.睡眠维持时间短.易早醒等方面.睡眠障碍已经是危害我们人类健康的第三位疾病,仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外.肖早 ...

(本文曾经在前段时间推送过.作为以上音频的文字内容,贴在这里,供您对照收听.) 本文理论依据:<中医诊断学>.<中医内科学>>.<中医藏象学> 你好 ...

本文理论依据:<中医诊断学>.<中医内科学>>.<中医藏象学> 今天这篇文章聊聊"早醒"这个事儿. 说起来,人要是睡不好觉啊,可以分为多种 ...

中医讲,入睡难是肝血不足,容易醒早醒是脾胃不和,晨起后倦怠,浑身酸痛,还能清楚记得昨夜的梦是什么内容则是肾经亏损.人睡觉可不是大脑一个人的事情,而是有全身五脏六腑相互协调的结果,如果哪一点出了问题,睡 ...

中医专家指出,睡眠障碍是指睡眠量不正常,以及在睡眠中出现异常行为的表现,也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的反映,可由多种因素引起,那么中医治疗失眠有哪些方法呢,下面我们一起来看看吧. 中医治疗失眠的方 ...

我们经常会用"你见过凌晨4点的洛杉矶吗"来形容一个人为某件事情付出了超出常人的努力,殊不知,这个时间段正是人体需要休息的重要时刻.提到失眠,大家都觉得睡不着的才叫失眠,其实不然,中 ...

醒得早（3~5点）也是失眠？看看老中医怎么说|卫气|失眠|阴虚|阴血|血亏