春节“高能食物”预警, 让你胖3斤的凶手, 正藏在你碗里 / 四六文摘

第一个就是胶带糯米糖,这款糯米糖的样子非常的奇葩,看起来就像是胶带一样,一拉还可以拉出来,放在嘴里"胶带"没一会就融化了,吃起来甜甜的,根本就不会被老师发现. 第二个就是胶棒糖果, ...

现在,越来越多的人开始重视身体的健康问题:减肥.控制饮食.运动--特别是原来最喜欢的肥宅快乐水.奶茶.碳酸饮料,都开始严格控制,能不碰就不碰,因为这些饮料里面的含糖量非常高. 前段时间,浙大一院实测了 ...

每年春节都有不少人因消化不良.急性胃肠炎等被迫去医院就诊.近日,复旦中山厦门医院营养科王新月医生为市民节日健康饮食支招,让人们在大快朵颐的同时依然保持健康. 王新月提醒,过年期间,准备的菜肴要适量,避 ...

仅供医学专业人士阅读参考日出而睡,日落而嗨.年底密集吃瓜,今天你酸了吗? 一年一度的春节即将到来,亲朋好友团聚免不了吃吃喝喝,这时我们的肠胃比平时更加"辛苦". 连日的节日狂欢, ...

三天假期,大家是不是都胡吃海喝的忘记了自己要减肥? 都说,每逢佳节胖三斤,也不是没有道理的!假期中,无聊导致饮食的机会增加:不用工作导致获取食物的难度降低:来自父母亲朋的投喂更是让人胖上加胖,以至于很 ...

对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象. 尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标. 尤其是腹部的赘肉会非常多,不但会影响到患者的外形,而且极易诱发一些疾病的出现. 所以 ...

终于盼来了春节气息了!估计大家又开心管不住嘴巴了! 面对眼前琳琅满目的美食,我想大吃大喝都是必选节目. 有谁还记着我们这一年到头所严格管理的身材呢? 又不节食,又不运动,你说如何能不浮肿? 水肿是因为 ...

作者:广东省药学会广州医科大学大学附属第二医院主管中药师杜婕莹每逢春节的到来,最最离不开的莫过于各种各样的美食,过节的食物多为甘厚油腻,吃多了不仅容易"胖"三斤,肠胃还会提 ...

虽然夏天已经过去但努力减肥了几个月不管怎么运动都不瘦下来? 到底是为什么呀?? 其实减肥是有技巧的特别是不经意间吃下的食物你以为热量很低可是-- 它会让你的努力运动都白费!! 1 香蕉 1根 ...

吃韭菜,讲究季节,有"春香.夏辣.秋苦.冬甜"之说.其中,春天的韭菜口感最好,吃起来最香.<本草纲目>也曾这样记载"正月葱,二月韭".所以,最近一定 ...

春节即将来临,在这里小编恭祝各位跑者春节快乐,万事如意,阖家幸福! 在这个大家基本避免外出度假旅行,最多只能周边游一游的假期,过年的主要旋律也就是认真彻底的放松下自己,但是说到运动.跑步,有人默默放弃 ...

春节“高能食物”预警, 让你胖3斤的凶手, 正藏在你碗里