小练习：试试你可以多放松？ / 四六文摘

https://m.toutiao.com/is/e2fFAo5/ 太极拳是哲理拳.文化拳.智慧拳,顺应生命的真实规律,是武.医合一的养生保健道术. 一套太极拳,必须要明白和真实地感受到身心上的调御效 ...

三界唯心,万法唯识! 只所以讲心态最重要, 是因为, 心态决定性格! 性格决定命运! 命运决定一切! 如何建立正确的健康养生观? 道人颂曰: 下士健身百般苦, 大汗淋漓未见功. 上士养心静为根, 不急 ...

无极桩,源于"无极而太极"的哲学原理,太极先贤遵循这一原理设计了无极桩.许多流派都把它列为必须修炼的精功之一,既作为炼内气的一个单炼功法,又冠于套路之前,作为预备势锻炼. 修炼无极 ...

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热心网友来信您好胡老师我提供一个治疗胆结石的妙方本人有多发性胆结石十多年了吃了很多药多不见效后来有堂哥告诉我这个偏方觉得这个方法不错可以一试也希望可以帮助更多和我一样的患者 ...

压力,忧虑和焦虑都可以通过多种方式呈现在体内,但是压力引向人体最突出部位之一就是脖子和肩膀.所以慢性或急性颈部僵硬就最常见. 以下是引起颈部疼痛和僵硬的常见原因,以及可以减轻和预防紧张的几种简单练习. ...

这个客厅的面积不大,整体现代风的空间设计,天花采取无主灯的设计,带来一种极简舒适的空间氛围:沙发墙在灰色墙面基础挂上一幅画,沙发墙侧边还做了一面黑板墙,整个空间简洁文艺而实用:木地板的地面上铺设着地毯 ...

110㎡的家怎么打造出丝毫不拥挤的三室一厅?和父母同住,年轻人在装修风格上该怎么两全?本案的主人公是一个女生,目前和父母同住,父母虽然不是过于传统,但是对于她所追求的设计风格也不是完全能理解,考虑到父 ...

在洛阳老家过年,炸麻糖习俗很特别,初一小程试试舞龙表演

小练习：试试你可以多放松？