新街头健身十大神技！用专业重新定义街健动作！ / 四六文摘

来源:网络这是超越常人的动作,如果前水平能定个10s,你的核心力量就几近巅峰了.前水平的世界纪录保持者也仅能维持44秒,可见难度之大. 双手处于腰部位置,需要较强的腰腹力量和惊人的背部力量. 前水平 ...

引体向上.俯卧撑是我们再熟悉不过的动作,一个是拉力动作,一个是推力动作.很多伙伴会认为:这两个动作就是徒手/街头健身初期的基础动作. 然而,很明显,引体向上比俯卧撑难太多了! 引体向上克服的几乎是全身 ...

街头健身的魅力所在,就是它没有局限性.不同于传统的器械健身固定的动作,你可以自由发挥.甚至是创造出自己的街健动作. 10大街健超神瞬间,这群疯子无惧地心引力! 手臂支撑行走仅用手臂支撑身体,双腿腾空 ...

红盘追踪-第60期楼市最新动态早知道无论楼市行情冷暖,总有部分盘出场即焦点,一举一动牵动人心. 细究这些楼市顶流,不外乎有如下特点:位置核心.价格倒挂.较好的学区预期... 最近我就暴走狮山和园区 ...

最近几年国货的发展是真的快,有好多产品已经把韩国护肤品挤压出去了,我们国货护肤品现在不仅原料好,技术做的也比原来好很多了.而且比原来更安全更可靠,用起来效果更好更安心了.下面我就给大家盘点一下现在非常 ...

一.独臂上将彭绍辉做了3次手术而断左臂彭绍辉(1906.9.6-1978.4.25)湖南湘潭人. 出生在一个贫苦的农民家庭.贫困的生活,使彭绍辉年轻的心中埋下了革命的种子. 1927年,在农民运动 ...

西游记的故事家喻户晓,西游记中的角色众多,其中一些角色,是历史上出现过的,例如大家熟知的东方朔,他就是东华帝君身边的仙童,还跟孙悟空吵架过.还有就是三国中著名的关羽,他也守卫过南天门,与孙悟空打过招呼 ...

综合自网络引体向上是我们健身训练中的必备动作,管是各项运动员,健身爱好者或是部队的训练中都必不可少! 引体向上能够很好训练到你的背阔肌及二头肌,腹部.三头肌的长头,三角肌,甚至是胸肌.同时.引体向上 ...

全国中小企业股份转让系统是经国务院批准,依据<证券法>设立的继上交所.深交所之后第三家全国性证券交易场所,也是我国第一家公司制运营的证券交易场所.全国中小企业股份转让系统有限责任公司(简称 ...

2010年鞠觉亮版水浒传是这十年来翻拍的比较好的一部电视剧,本文根据该剧武将的表现筛选出十大猛将,本文排名根据电视剧表现,与原著无关. 一.林冲在本剧中,林冲与卢俊义.史文恭同为周侗的徒弟,全剧武力 ...

新街头健身十大神技！用专业重新定义街健动作！