多吃黑芝麻，调理肠胃抗衰老，营养不得了！ / 四六文摘

黑芝麻,又名乌麻.胡麻,是我们常见的一种食物.在古代,医家及道家不仅用黑芝麻治病养生,还用来炼丹.服饵.辟谷,以求益寿延年.不论是养生治病还是服饵辟谷,在古籍中都有很多的记载. <神农本草经&g ...

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蓝字中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了". 的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发.补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效. 芝麻的功 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,多给孩子吃它,这做法香酥掉渣营养解馋 ...

阅客资讯 2021/01/06 00:33 大家好,我是妇科陈医师,感谢大家关注我.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己 ...

本人很瘦,手脚凉特别是冬天:浅表性胃炎很多年了(去年做过胃镜),饭前还容易打饱嗝,吃多了容易涨肚.反酸,吃生冷食物就容易拉肚子:平常大便不是很成形,但也不是很稀那种,一天一次:以前喝酒较多,也伤了肠胃 ...

春节已过,气温依旧较不稳定,早晚温差大,又有很各种病菌的蔓延,一不小心就会受凉感冒,此时季节是肠胃疾病的高发期,肠胃蠕动缓慢,容易产生毒素,导致便秘或各种不适症状.当遇到胃肠不适的情况,一定要积极调理 ...

现在的人对于养生这件事都是比较感兴趣的,就算是比较年轻的人,也想要在养生中让身体变得更加的康健,而今天要给大家推荐的这两种食物,虽然在生活中非常的常见,价格是十分的低廉,但是却具有很多的食疗功效,不仅 ...

女人怕早衰,适合多吃的食物,调理肠胃,润肠通便,美容嫩肤山楂和百香果泡水喝,是女性的美容养颜果汁,每天喝一杯,能够清理肠道垃圾,使肠道更健康,还可以清理自贡垃圾,缓解痛经和使脸色红润,细腻又白皙,斑 ...

想长寿全靠吃,几种食物不能少,调理肠胃,有益健康! 打开WiFi万能钥匙,查看更多图片大枣大枣含有大量的糖类物质,具有较强的补养作用,所含有的黄酮,有镇静和降压作用,所含的营养素,能够增强人体免疫 ...

多吃黑芝麻，调理肠胃抗衰老，营养不得了！