补水不成反伤身？喝水的这4个误区，要避免 / 四六文摘

随着生活水平的提高,纯净水成了很多人的饮水首选.但有关专家表示,水并非越"纯"越好,纯净水不应长期饮用. 采用蒸馏.反渗透.离子交换等方法制得的水被称为纯净水,含很少或不含矿物质. ...

水是生命之源,无论是动物还是植物,都离不开水的养育. 水也是"百药之王".生命中的许多疾病是由缺水引起的,包括高血压,高脂血症和便秘,这些都与不健康的饮水习惯有关. 喝水对这7种疾 ...

进入老年后,身体和心理都会有所变化和退化,病痛和不适常伴左右,因此,老年人是最关注健康的人群. 最坑老人的健康误区误区1:人老不服老随着年龄的增长,人体会发生诸多退行性变化,肌肉和骨骼功能都在减弱 ...

枸杞又名"却老子",它是一种药食同源的名贵食材,早在 <神农本草经>中就有记载,称其 "久服轻身不老.耐寒暑".很多人知道它是养生佳品,社会当中也流 ...

枸杞又名"却老子",它是一种药食同源的名贵食材,早在 <神农本草经>中就有记载,称其 "久服轻身不老.耐寒暑".很多人知道它是养生佳品,社会当中也流 ...

一般认为多喝水有益健康,其实并不是越多越好,根据国外新闻网站「TOI」指出,水喝太多有可能引发恶心.呕吐.癫痫,甚至有死亡案例! 专家建议下列这6个时刻别喝水,否则反而伤身. 1. 已经喝很多水过多 ...

如今,喝茶也成为一种时尚,不仅是绿茶.红茶.黑茶,各种花茶,如玫瑰花.金银花.菊花等,更是成为很多人的居家必备. 很多时候茶饮的确可以帮助我们强身健体,抵御疾病,但不辨体质.不分时间.不论用量的喝茶, ...

牛奶的营养价值很丰富,几乎是家家必备的饮品,现在牛奶的种类也很多,营养也是很丰富,那么是不是牛奶任何人都是可以喝的呢?今天就和小编去看一下吧,这些人千万不要喝牛奶,喝了你就后悔吧. 喝牛奶是很简单的, ...

从中医的角度来看,不同体质的人个别差异很大,因此如果食补不小心补错,对身体健康反而有碍.我们先就民间流传甚广的四神汤与四物汤加以讨论,两种汤虽然只差一个字,实际的应用可是差很多呢! 四神汤各种体质都适 ...

喝茶养生的观念深入人心,有的人是真心喜爱喝茶,享受泡茶的过程,也有的人是听说喝茶对身体有很多好处,为了那些好处而坚持喝茶.绿茶就是常见的一种茶,是大家比较熟悉的一种,若是每天都坚持喝绿茶,身体会变得怎 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 俗话说"一日三枣.容颜不老",冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质最佳的,故有"活维生素丸"之美誉.因其含有大量维生素C,所以 ...

补水不成反伤身？喝水的这4个误区，要避免