会吃红糖的女人脸色不会差，教你怎么吃红糖最补血 / 四六文摘

红枣银耳枸杞汤原料:红枣,枸杞,银耳,冰糖做法:红枣洗净去核,银耳泡发,将泡发的银耳放入煲内,放入红枣和枸杞,加入少许冰糖,定时炖1小时即可. 功效:滋阴润肺补气养血牛奶小米粥原料:大米小米各 ...

十种养生粥做法分享:小米红枣粥.小米鸡蛋红糖粥.红糖黑米粥.桂圆莲子粥.养颜红薯粥.红枣粥.小米山药粥.冰糖山茶粥.菊花粥.燕麦粥!

红糖一直被认为是补血佳品.其实红糖的功效不仅如此,还能美容养颜.红糖做面膜,可去角质.美白淡斑.滋养嫩肤;红糖泡水喝,可以补血养颜.调理月经.美肤悦颜. 红糖含有丰富的矿物质.维他命.氨基酸,它不仅可 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 红糖具有化淤散寒.暖胃健脾.缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙.铁等人体必需的物质与微 ...

2019-10-1514:29:32 | 北青网综合要说炒菜,中国人的菜锅里最少不了的就是姜.很多人对吃生姜该去不去皮.吃姜该注意些什么存在一些疑问,今天科普君就来帮大家答疑解惑! 吃姜的3大好处 ...

白萝卜是一种特别营养,特别健康的食材,很多朋友比较喜欢吃,今天就要用白萝卜搭配鸡蛋来跟大家分享一道美食.相信在平常的时候,大多数朋友都没有吃过用白萝卜搭配鸡蛋做出来的美食.这两种食材搭配起来做成的美食 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐,谷类食物可以多吃吗?吃多了容易发胖吗? --网友花木斌姐答疑 ...

大家都在看美爆了!感觉这个秋天白过了别再黑处女座啦!他们也是身不由己国家传来大消息!这6亿人的身价要涨了,有你吗? (摘自生命时报 ID:LT0385) 主编丨杨鸿光编辑丨乔梁喜欢本文, ...

冬天要多吃萝卜,加2个鸡蛋,教你从没吃过的做法,美味下饭

秋风起,蟹脚痒,秋天菊花盛开,也是螃蟹最肥美的时节.很多人喜欢吃螃蟹,螃蟹味道鲜美,营养价值高.尤其是中秋前后,掰开蟹壳,金色的蟹黄,香而不腻:挤出蟹肉,白嫩又鲜味十足.螃蟹的做法多样,但是却很少有人 ...

大家好,随着天气越来越冷,女生身体温度会比夏天时温度降低,这时我们就可以选择多吃一些补气,还能补血的食物,一般来说大家都知道的是红糖水,除了红糖外,红枣就是首选,众所周知红枣对身体有很大好处,补血补气 ...

会吃红糖的女人脸色不会差，教你怎么吃红糖最补血