吃饭没胃口，看看三款开胃中医药膳 / 四六文摘

材料猪肚半个.薏仁100克.盐2小匙药材沙参25克.莲子200克.茯苓100克.新鲜山药200克.芡实100克适用季节:春,夏,秋,冬四神沙参猪肚汤功效与作用:补充体力,补虚健脾. 四神沙参 ...

沙参有南沙参和北沙参两类,南沙参为桔梗科沙参属多年生草本植物轮叶沙参和杏叶沙参或同属植物的根.主产于安徽.四川.江苏等地,常在秋季采挖.洗净,除去栓皮,切段用,或晒干生用. 北沙参为伞形科多年生草本植 ...

我们家基本上每顿都有凉拌菜,因为有时候菜不好吃,还可以用凉拌菜下下饭而且最近天气挺闷热的,更少不了凉拌菜,吃吃爽口的凉拌菜不仅降暑还开胃,一举两得黄瓜篇黄瓜听名字就能感觉到它的清爽,它有一款非常 ...

[鱼香肉丝] 用料:里脊肉 250克.青红辣椒各一个.红萝卜 1/3根.干木耳 30克.郫县豆瓣酱 2汤匙.蒜瓣两粒.姜蓉少许.泡椒八个.葱白两段.盐一小勺.糖一汤匙.香醋一汤匙.酱油 ...

夫妻肺片技术一.卤水制作 1.高汤:猪棒骨8斤.鸡架5斤.猪皮3斤,以上食材全部汆水后清洗干净入汤桶内,加清水45斤,大火烧开,小火煮5个小时,再大火烧10分钟,打高汤30斤. 2.香料:八角30克 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 川味椒香脆骨材料: 猪脆骨100g:二荆条辣椒2-3根:小米辣8-10根:大蒜2-3瓣:姜5g: 酱油1汤匙:料酒1汤匙 ...

一.凉拌茄子食材: 茄子.大蒜.小香葱.香菜.红椒.干红辣椒.芝麻.盐.糖.味精.醋.生抽.油.花椒做法: 1.将干红辣椒切小段加芝麻.花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用:香葱.香葱切成小段:红椒切末 ...

6月盛夏时节,高温潮湿,动不动就会出汗,呆在闷热的厨房里,不仅难受,还容易让人胃口全无.每到这时候,我就会动手做一些适合夏季的小咸菜,自己亲手学着做,比在外面买的强多了.今天我就来为大家介绍6道美味的 ...

夏天凉拌菜就是永远的神,好吃还减脂.在夏天的餐桌上最适合不过. 下班回家完全不想做饭,但是有孩子的家庭,还要兼顾孩子的营养和能量消耗.这个时候凉拌菜作为餐桌上的主力军最合适不过. 要说凉拌菜的灵魂是什 ...

牛肉炖萝卜材料: 牛肉.胡椒粉.白萝卜.葱.姜.大料.盐.生抽.料酒.糖: 做法 1.葱和姜都切成葱末姜末和葱段姜片两部分.把牛肉切成小块冷水入锅煮出血水.盛出牛肉用温水冲净表 ...

天气越来越热了,若不开空调,如坐针毡,烦躁不堪,而且到了饭点不知道做什么,等做好了又没胃口吃,相信很多人都是这个状态,本来就脱水严重,再不好好吃饭,肯定是不行的,所以每当家人没胃口吃饭的时候,我都会把 ...

吃饭没胃口，看看三款开胃中医药膳