如何在220天内将文数提到70？

对于零基础来说，首先是一个心态的问题、其次是身体的问题。

心态上，你必须得产生长力，所谓长力，就是说一道非常好的数学难题，你大概的看懂以后，你得想半个小时到三四个小时以上，随后的几周、几月，你每天都得想，至少得想好几个月，这就是深入思考长长练的方法。

对于数学零基础的同学来说，只有这种方法才能产生思挂壁，思维挂壁就是说你得像钩子一样，把数学的思维勾住，否则由于基础太差，你脑子里就从不往数学方面想，一学数学，脑子想的都是电视剧、游戏、或者是英语单词等东西，所以必须心态得有长力。

另外，就是身体的长力。身体的长力除了你得坐在座位上四五个小时做数学题、看数学题导致腰酸背痛还能坚持之外（没办法，基础太差，就得付出更多，否则挂都挂不住，更别想入门和突破了），还得让身体能适应一天看500道数学题目、每天模仿着做100道数学题目、持续三天、每天学十二个小时数学，如果你的身体承受不了这一点的话，你的数学根本不可能有任何效果，因为你会忘的比学的更快，更不用说你还得复习英语、做物理作业等。

然后就是具体的数学学习方法和改变数学学习习惯。比如，有的同学，最简单的 数学题都不会做，还要学别人用错题本，这就类似于你没有翅膀还非要学鸟在空中飞，你题目根本就不会做，根本不知道什么是对错，纠错又有什么意义呢？

你的学习方法必须保证你越学大脑越清楚，思维越敏锐，而不是越学越混乱。所以，首要的方法是看题，每天先从看50道题到一天至少 能看500道题目，用十天的时间，每天十个小时做到这一点，这需要你有大量的数学参考书，对于零基础的高中生来说，数学没有看完50本数学书，连入门都很难，所以你上辅导班、一对一名师教也没用。为什么呢？刚才讲了，连基本的思维挂壁都没有，根本就入不了门，连入门都不能入门。

还有就是思维的长力，你之所以数学差，可能你从小就养成了一个习惯，任何问题都懒得用数学思维去思考，比如不但没有养成用勾股定理、二元一次方程、一元二次方程、对称法等基本的数学思维去解决日常生活中的问题，甚至连买菜都懒得用加减法去算价格，长期已经养成的这种思维，怎么能入门呢？那怎么办呢？

首先得养成一个数学问题想好多天、每天想好几个小时的习惯，这就是上面说的深入思考长长练。其次呢，你还得把日常生活和你喜欢的课程以及你熟悉的东西等与数学公式、数学原理等勾连起来，比如，你虽然是高中生了，但你还得做小学的行程问题，溶液浓度的问题、初中的丈量土地、太阳测距、圆的公式推导等等常见的问题，转化成数学思维。因

为你之前都懒于思考，想不到用数学知识来解决，所以这些知识就算你学会了，你可能都不知道能用在哪些日常生活中，那怎么可能会做题呢，就算会做了，如果再做其他题目，又会产生思维干扰了，大脑就混乱了。

你还得用其他课程学数学，如果你其他课程学得好的话，比如你物理学得还可以，你可以用物理提高数学，比如，你可以用力和加速度的关系来学一次函数，用加速度和位移的关系来理解抛物线的数学思维，这样你就能产生对数学思维的感觉了。

如果你是文科生的话，高中地理这些大气环流、等高线、等压线、地形地貌等利用空间数学思维，找一些这样的地理题目，用数学的思维去思考，不会思考可以大量看数学题和地理题放在一起看、一起思考，产生贯穿力。什么叫贯穿力呢？就是老师也不讲的、一般的参考书上也没说的，实际上联系很紧密的知识，自己联系、贯穿起来，多了以后，你就能把看似无关的知识强行链接起来，这就是贯穿力。