《易筋经》王敏春注释版 / 四六文摘

传统太极拳功夫架,是王敏夫老师在师门家传陈氏太极拳功夫架的基础上,吸收其他太极拳家传系统训练的核心功法,依据传统老套子拳谱,结合中医针灸推拿,道家黄庭经的修炼,整理而成的集武术.中医.丹道于一体的拳功 ...

先说单操的概念,然后请大家看教学视频.所谓单操,就是最简单的武术招式的反复习练. 我们大家都知道套路,实际上古人是先练单操的.拳打千遍其理自见,指的是单操打千遍,不是套路. 就杨门来讲,杨家是到了第三 ...

"筋长一寸,寿增十年"的理论流行后,压腿下叉等训练,倍受养生大众的青睐,进而"抻筋拔骨"也频繁出现在武学和养生刊物上.然而,从武术的本源讲,古人所说的" ...

"抻筋拔骨"并不是简单的开筋压腿."抻筋拔骨"一词来源于古传太极拳"行气单操"(见附录1).并且"抻筋"和"拔 ...

目瞪口呆???这是要做什么? 易筋经古谱第二势:韦驮献杵前三句古谱配上插图我相信绝大多数人都可以理解,也能够按要求做出来.可是最后一句:目瞪口呆是为了什么呢? 百思不得其解? 不!不!不!大家接着 ...

唐孙过庭书谱,书谱卷,纸本,纵:26.5 公分,横:900.8 公分,现藏台北故宫博物院.本卷卷首题:「书谱卷上.吴郡孙过庭撰」,卷尾题:"垂拱三年写记".内容主要为书学体验.书谱 ...

唐孙过庭书谱,书谱卷,纸本,纵:26.5 公分,横:900.8 公分,现藏台北故宫博物院.本卷卷首题:「书谱卷上.吴郡孙过庭撰」,卷尾题:"垂拱三年写记".内容主要为书学体验.书谱 ...

唐孙过庭书谱,书谱卷,纸本,纵:26.5公分,横:900.8公分,现藏台北故宫博物院.本卷卷首题:「书谱卷上.吴郡孙过庭撰」,卷尾题:"垂拱三年写记".内容主要为书学体验.书谱撰写 ...

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111 <书谱>,唐代孙过庭撰并书.书于垂拱三年(687),草书,纸本.纵27.2厘米,横898.24厘米.每纸16至18行不等,每行8至12字,共351行,3500余字,它既是一篇理论巨 ...

唐孙过庭书谱,书谱卷,纸本,纵:26.5 公分,横:900.8 公分,现藏台北故宫博物院.本卷卷首题:「书谱卷上.吴郡孙过庭撰」,卷尾题:"垂拱三年写记".内容主要为书学体验.书谱 ...

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《易筋经》王敏春注释版