探析：内家拳如何换劲 / 四六文摘

潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) <内功四经>中的<神运经>云:"练形而能坚,练精而能实,练气而能壮,练神而能飞."修炼灵劲之始,以养气练神为主了,一旦灵 ...

抱朴堂丹道为生民立命为天地立心为往圣继绝学为万世开太平 263篇原创内容公众号由外家转内家需换劲,即黄百家所云:"张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家.得其一二者,已足胜少林. ...

由外家转内家需换劲,即黄百家所云:"张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家.得其一二者,已足胜少林."所谓"复从而翻之",是说把外家的筋骨之力转为内劲也.然内家 ...

内家拳的换劲 --张方由外家转内家需换劲,即黄百家所云:"张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家.得其一二者,已足胜少林."所谓"复从而翻之",是说把外家的筋 ...

我的行拳体悟之五.本文首发于今日头条之允升园. 九.所有内家拳的秘传和真传,最终之拳悟,不过这句话这段时间,我一直在研读和体悟意拳(大成拳)宗师王芗斋先生的拳论,深受启发,大受裨益.同时,我也思考了 ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号清末,内家三拳(形意.太极.八卦;其代表人物分别是:郭云深.杨露禅.董海川)横扫当代武林.而现代武坛,内家拳却雄风不振.其中最根本的原因,即是内家拳的核心 ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号人们常说:"学拳容易换劲难."任何拳种虽然技击风格不同,劲力的表现方式有异,但是发劲都必须遵循一个共同规律,那就是"劲从脚底 ...

一说起内家拳,大家都会想到内功,而内家拳三大拳种,无论是太极,形意还是八卦,也都有内功这个说法.那么内功到底指的是什么,又如何练出来的呢?在这里我只说说自己看法,有哪位大师觉得不对的话请指正下,先谢谢 ...

上回我说了下内家拳的发力原理,很多朋友都有评论,非常感谢大家.看到大家一说内家拳,有人会想到气,有人会想到内功,整的很高大上似的,当然这么讲也没毛病,老祖宗就是这样教的嘛.不过我这里想说,这其实是练功 ...

桩功,内家拳必不可少的入门基本功.不论你学的是形意拳也好,八卦掌也好,太极拳也好,在你入门的第一天师傅就会告诉你先站桩.桩功就像是盖房的地基,只有基础打的好,以后才能稳固. 桩功是增长功力的,可是不知 ...

探析：内家拳如何换劲