吃了身體暖呼呼 3類抗寒食物增陽氣、促氣血循環 / 四六文摘

药浴是中医常用的一种保健防病方法,在我国已有几千年历史.药浴保健操作简单,保健功效好,深受大家喜爱.据记载,自周朝开始,就流行香汤浴.所谓香汤,就是用中药佩兰煎的药水,气味芬芳馥郁,有解暑袪湿,提神醒 ...

今天和各位看一对金婚名医的养生秘诀,两人从年轻时候身患重病,到现在精神矍铄,全靠多年悉心的调养. 这对夫妻就是国家级名老中医.中日友好医院中西医结合心内科首席专家史载祥和该院老年医学科主任医师黄柳华. ...

花生甜瓜可以據說是日常生活中的頻繁訪客.當你有空閑時間,或者你會在家裏準備一點,這是非常好的成分.根據最新版本"中國居民膳食指南",中國人每天吃大豆堅果,達到25克到35克. 如果 ...

3大穴位讓身體立刻暖呼呼告別手腳冰冷冬天晚上房間裡暖氣不足時,剛鑽進被窩的一剎那,真是冷得要命.冰涼的腳丫在被子裡亂蹬,想把被窩暖起來,一碰到溫熱的小腿,趕緊彈開.血液循環不好的人,常有手腳冰冷的 ...

花生和瓜子可以說是日常生活中的常客.在閒暇時間吃一些或在人們回家後準備一些都是很好的配料.根據中國居民膳食指南的最新版本,中國人每天吃25~35克大豆和堅果. 如果你不喜歡腰果和開心果,你也可以買優質 ...

從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能談到養肝,首先必須了解中醫對肝的認識.西醫說的肝臟,是指單一器官,而中醫講的肝,是整個系統的概念,它包括了血液系統.消化系統.神經系統.內分泌系統等. 中醫 ...

邻居肖阿姨最近迷上了养生话题,各种常见的食物在她家都成了珍宝,特别是花生. 炒花生.炖花生.花生粉泡水,隔三差五换着花样吃.她说,花生是个宝,怎么吃都好. 那这种常见的食物到底有什么营养价值呢?怎么吃 ...

鹿編:本輯為安一心採訪<先於能知之力>的譯者鍾七條全部內容富含哲理與精華,因此特別重新整理文字內容,提供給華人網路心靈電台的朋友,希望大家可於聆聽後,對於訪談內容有更深刻的理解好親 ...

小时候,捧着一本<安徒生童话>,在<丑小鸭>里第一次知道"牛蒡"这种植物,丑小鸭的妈妈就是在高大的牛蒡叶子下面孵蛋的,牛蒡的叶子是那么宽大,小动物们可以站在 ...

因为疫情已经很久没吃刺身了.我在想,既然又重新出来销售了,那风险想必是比较不存在了.吃着刺身,感受着熟悉的口感,我又开始想了:我们国内正规餐厅可以吃到的刺身,都是经过国家的商业肉类冷冻标准的检验的,能 ...

吃了身體暖呼呼 3類抗寒食物增陽氣、促氣血循環