三九已至如何赶走冬季抑郁 / 四六文摘

原创中医健管师 Huixin2020 1周前老中医建议:调节情志,防止"悲观,失落"是冬季老年保健的重要内容. 然后进入冬季之后,人体的代谢处于相对缓慢的状态,因此冬季养生要注 ...

所谓伊人,在水一方 -from 花好- 分手后执意离开的那方,面对这破碎的感情时,大多都是会有愧疚感的. 沟通是两个人联系最好的桥梁.只要一个人会聊天,懂得把握别人心理,不管做什么都会容易许多. 挽回 ...

躁狂症患者最主要的表现就是躁狂,同时还会出现情绪高涨以及持久的兴奋.但是患者的情绪不是很稳定,极易被外界影响,易激惹,容易出现偏激和攻击行为.由于此症比较隐匿,所以在初期症状很难被注意到,因此极易耽误 ...

中新网银川6月21日电 (李佩珊李泽阳)6月21日,宁夏枸杞产业重大科技成果路演活动在银川举行.中国科学院院士.暨南大学粤港澳中枢神经再生研究院院长苏国辉在对宁夏枸杞研究与应用成果推介中介绍,其团队 ...

三九即将来临,三九贴预约事宜也逐日被提上日程,我以往已经写过<大雪节气到,三九天灸始>.<三伏天灸疗法>两篇关于天灸的文章,在这里我就不在赘述. 三伏贴和三九贴都是中医传统预防 ...

文/农夫也疯狂一年一度的双十一到了,估计不少人都还在忙着"买买买",想起去年的这个时候,气温已经很低了.但是今年还是比较暖和的,现在笔者的家乡湖南这边穿两件衣服也并不感觉到冷.距 ...

冬季来临,气温逐渐下降,空气变得越来越干燥,皮肤干燥瘙痒随之而来痒痒痒,怎么回事? 冬季寒冷,空气干燥,人的皮肤萎缩,皮脂腺.汗腺退化,分泌的油脂和汗液都减少,皮肤缺少滋润.同时,洗澡次数过多或者水温 ...

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来源:晚读书房(ID: DC001234) 告诉大家一个不太好的消息:今年最冷的三九竟然"提前"到了! 据中国天气网讯,12月11日至14日,我国近20个省会级城市气温已创新低,局 ...

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冬至已过,气温开始逐渐下降,早晚温差较大,日照减少.出身于中医世家,毕业于湖北中医药大学,从事临床工作30余年,擅长治疗失眠和抑郁症,人称"安眠王",现在武汉诚顺和中医门诊部就诊的 ...

今天前言 "三九补一冬,来年无病痛"冬病冬调,补正气的时节到啦! 冬至过后,阴阳交替: 数九寒天,天气冷极: 阳气潜藏,蓄势待发. 古人认为,天地万物,都禀赋阴阳二气而生.阴阳相 ...

三九已至如何赶走冬季抑郁