胖子不一定不健康 / 四六文摘

最近一期奇葩说的辩题围绕着被同学嘲笑该不该减肥,正反方辩论的内容很激烈,但现实生活中,我们可能没有弄明白一个最基本的概念--什么是减肥. 你可能真的不知道什么是减肥就像<奇葩说>中辩论的 ...

BMI(Body mass index,身体质量指数)是很多医生,普通人,包括一些健身从业者经常使用的健康评估工具,主要用于评估一个人是否超重或肥胖.但由于数值算法过于'粗暴',因此并不能反映出一个人 ...

减肥和瘦身是当下最受热议的话题之一.在现代社会,随着生活质量水平的提高和生活习惯的改变,饮食过剩.运动量下降导致的肥胖率飙升成为一个严峻的社会问题.实际上,长期以来,许多研究人员和医生以及更广泛的社会 ...

今天是第1808期日报. 用健康胖子的粪菌,辅助治疗晚期胃食管癌恶病质患者 Clinical Cancer Research[IF:10.107] ① 对24例准备接受化疗的恶性肿瘤转移性HER2阴性 ...

之前那篇文章,讲到减肥也会减出糖尿病,瘦人也会得糖尿病,后台有妹纸问,同样都是胖人,为啥有人会得糖尿病,有人却很健康呢?难道胖瘦和健康一点关系都没有吗?都说肥胖是万恶之源,有钱难买老来瘦,的确长寿老人 ...

今天是第1851期日报. 近40万人数据揭示,"代谢健康型肥胖"并非真的健康 Diabetologia[IF:7.518] ① 纳入381,363名英国受试者,平均随访11.2年: ...

我也是拼了,拿出珍藏的黑照,换取大家的同情心.两个人生巅峰,铸就对脂肪放大的理解. 再在放一张瘦骨嶙峋的照片,告诉你和瘦子做朋友,减肥的几率提高40%. 0.有什么高级的饮食策略 (1)循环碳饮食碳 ...

*仅供医学专业人士阅读参考本周提要代谢健康的胖子也要减肥,糖尿病风险可达4.32倍! 维生素D充足,糖尿病前期患者死亡风险下降34%! 健康的植物饮食可以减肥,使糖尿病风险下降12%! 1 代谢健 ...

文/陈根毋庸置疑,在越来越开放的年代里,体态自由是必然趋势.然而,尽管当前肥胖已经越来越被人们包容尊重和接纳,但不可否认,肥胖依旧不是一件好事.已经有大量研究证明,肥胖会导致代谢问题,包括血糖升高. ...

所有人里我最喜欢你,所以所有季节里我最喜欢冬季. 今天从舞钢二郎山回来的路上,张先生无意间说了一句:"今年你爬了有十几座山吧",我诧异的说:"哪有". 说罢便在 ...

导语:拥有棕色脂肪的人不易患2型糖尿病.高血压和心脏病. Genengnews 长期以来,脂肪一直被误解为对健康有害,但实际上脂肪与健康之间的关系并不简单.人类有许多不同类型的脂肪,包括白色.米色和棕 ...

胖子不一定不健康