入口鲜香的家常菜，解馋健康吃不腻，家人吃完忘不了 / 四六文摘

芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素和芹菜素,芹菜素能够有效的维持人体血管的正常功能,增强血管的弹性,并且芹菜中所含有的钾离子能够有效的促进人体中多余的钠离子排出,从而能够起到很好的降血压的功效.对神经 ...

嗜嗜滑鸡煲大图模式食材:红葱头150克.鸡半只.柿子椒1个.红椒1个.鸡蛋1个.蒜8瓣.姜8片.豆豉5克.食盐1/4茶匙.料酒1汤匙.海鲜酱1.5汤匙.蚝油1汤匙.水2汤匙.白砂糖1/2茶匙.黑胡椒 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

虎皮鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋20个.罐头冬笋25克.水发香菇25克.糖色少许.鸡油7克.味精2克.料酒.酱油.水淀粉各10克.毛姜水5克.姜片25克.花生油250克. 做法:做法一.锅置火上,放入凉水和洗 ...

上海吃喝玩乐黄鱼面是上海人的心头爱,在各种各样的面里,黄鱼面总占有一席之地.这13碗黄鱼面,简简单单却有滋有味,谁吃谁知道! 不知从何时起,黄鱼面就与上海人结下了不解之缘.黄鱼就是小黄鱼,面还是那道 ...

莲藕好吃的做法,简单一做,软糯鲜香,营养解馋,大人孩子超爱吃

鱼香茄盒材料:茄子2个.牛肉末150克.虾仁12个.生抽.陈醋.白砂糖.郫县豆瓣酱.葱.姜.蒜.干辣椒.黑胡椒粉.花椒粉.料酒.香油.淀粉做法: 1.虾仁切小段.肉末备好.加入虾仁,黑胡椒粉, ...

炸香椿鱼食材:香椿100克.鸡蛋2个.食盐3克.食用油1份做法: 1.香椿择一下,过凉洗净: 2.放入开水锅中焯水,记得要加少许食盐,焯水一分钟捞出过凉,控干水分: 3.两颗鸡蛋入碗搅散,放入香椿 ...

香酥五花肉材料:五花肉.葱.姜片.料酒.盐.生抽.鸡精.麻辣鲜.鸡蛋.玉米淀粉.食用油.白芝麻.孜然粒. 做法 1.买好的五花肉先动几分钟,再拿出来切片(比较好切),切成厚度5cm左右的薄片. 2. ...

入口鲜香的家常菜，解馋健康吃不腻，家人吃完忘不了