三伏天这样做！养肝健脾、祛湿气，整个夏天都舒服！ / 四六文摘

话说"小暑之后,上蒸下煮!",再加上入伏,这高温.高热.高湿的 "桑拿天",直教人酷暑难耐,想让后羿把太阳射下来,不然就感觉自己能原地被晒化!在三伏天这样特殊的 ...

一转眼,6月已经到来.正如我们常说"夏不进补,底气不足",人在盛夏出汗多.消耗大,这时如果不补补,身体难免要遭殃. 夏季养生饮食指南照着做,离长寿更近一步夏天吃3瓜,清热解暑还 ...

正如我们常说"夏不进补,底气不足",人在盛夏出汗多.消耗大,这时如果不补补,身体难免要遭殃. 养生院专门为大家收集整理了一份夏季养生饮食指南照着做,离长寿更近一步夏天吃3瓜, ...

您知道吗?每个人能活多久,是可以计算出来的! 美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜·伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后,推出了一套长寿测验题,这套测试就像一个计算器,大家不妨准备好笔和纸算一算. ...

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养胃清积食,健脾祛湿气生命时报 2021/01/08 06:50 中国中医科学院西苑医院肝胆脾胃病科护士长黄砚萍脾胃是大家经常关注的脏腑,尤其到了三九进补季,脾胃能不能更好地接纳补力,显得尤为重 ...

大家好,我是雷师兄. 最近好多网友都在后台给我发舌象,问得比较多的是舌头上有裂纹是怎么回事? 那今天咱们就来给大家聊一聊,舌头上有裂纹到底是哪儿出了问题. 01 舌头上有裂纹是阴虚的表现这里先给大家 ...

刚放假的那段时间,娃特别馋肉,天天牛肉鸡肉鱼肉轮着来,终于把娃给吃厌啦!这几天说是只想吃点清淡的,果然,夏天进补不宜大鱼大肉呀! 盛夏,湿气太重,再加上饮食没有调节好,容易伤脾,因此饮食上,可以吃点健 ...

三伏天这样做！养肝健脾、祛湿气，整个夏天都舒服！