秋季给孩子喝这2杯酸甜茶，生津、养肝、敛阳气！ / 四六文摘

许尤佳育儿堂实火虚火一卡通实火:多为积滞化热 ● 舌红.苔厚发黄 ● 口气大 ● 大便硬结.小便赤黄 ● 如果发热,多为高热虚火:阴津不足,虚火上炎 ● 舌红.少苔.少津 ● 口燥咽干 ● ...

国庆小长假食疗方润燥小补 · 银耳杞冬饮和许爷爷一起健康庆十一 "这天气真是又湿又燥!"最近有位广东家长这样说,长期生活在岭南地区的家长孩子,可太感同身受了. 如何 ...

春天到了孩子如何快高长大 "春天里孩子最难带."不止一个家长和我这样说. 除了孩子容易患春季常见病之外,最近无论大人孩子,情绪都相对暴躁易怒,睡眠质量也相对差一些. 这多多少少和 ...

古人说:'伤春悲秋',秋季很容易让人出现情志方面的问题,而表现在孩子身上就是爱哭闹.脾气暴躁.情绪不稳定等.这是因为肺金克肝木,肺气过旺影响肝气的疏泄导致的.因此在秋季除了润肺,养肝也是一件很重要的事 ...

原创香薷大伦育儿说今天收录于话题 #香薷与你聊育儿 97个立秋已过,白露未至,暑湿中夹杂着些许凉意. 此时,随着季节的交替,我们的"脏腑"也在紧锣密鼓地进行着交接工作.辛苦 ...

最近平台收到太多问"乌梅"的留言. 夏天来临的时候,我就陆续在介绍过小儿酸梅汤.乌梅抗敏汁这类应季.对证的经典食疗方. 暑气越来越盛,梅子陆续成熟,是夏季解渴生津的佳品. 青梅太酸 ...

"肺主秋--肺欲收,急食酸以收之." --<皇帝内经> 立秋过后,在饮食方面,就开始逐渐遵循"减辛增酸"的原则.秋宜收敛,辛味食物会发散肺气,而酸性 ...

俗话说'冬吃萝卜夏吃姜',家长都知道在夏季给孩子用点生姜的食疗方可以很好地温阳驱寒.今天给家长讲解一个生姜的茶饮--姜枣茶,搭配几颗大红枣,简单.易做.有效,在三伏天前每周给孩子用一次,可以很好地温养 ...

乌梅冰糖饮材料:乌梅1-2枚,冰糖适量. 做法:乌梅下锅,加约4碗水,大火煮15分钟即可加糖调味,分次服用. 功效:生津滋阴,消积健脾.适用年龄:2岁以上. 病症:低烧延绵数日不退,孩子有嗓子疼.小 ...

入秋以后孩子的饮食要进行调整,要'增酸减辛',很多家长都留言说,减辛就是不让孩子吃辣,那增酸要怎么增呢?有没有食谱推荐呢?今天就来教教家长秋季怎么给孩子吃酸. 说到秋季吃酸,跟这个时节的气候特点是分不 ...

养栀子花,30天喝上一杯"酸水水",根系旺盛,叶子绿.开花多每年到了夏季,很多朋友都非常喜欢栀子花.茉莉花这些植物,因为它们叶片翠绿长得旺盛,而且能够开出洁白芳香的花朵,作为盆栽 ...

百合和银耳都是白色的食物,都有润肺去燥的功效,以前通常在秋天食用,以去除身体中的秋燥.就现在污染越来越严重的空气而言,不妨把白色食材安排在日常菜单中定期食用,以增加肺部的抵抗力. 准备材料:鲜百合半头 ...

秋天第一杯奶茶你喝了么?你是否给孩子买奶茶喝了呢? 奶茶不仅大人喜欢喝,小孩子同样是非常喜欢喝的,但奶茶虽然真的好喝,却不适合小孩子喝,即使是大人也不能多喝. 为了孩子的健康,我从来都不会给孩子买奶茶 ...

近几年,随着大众对健康养生的重视,沙棘原浆在国内受到越来越多青少年.上班族.中老年的喜爱. 但是,还有一些平时喝惯了奶茶.沙棘果汁的朋友们,初次喝沙棘原浆,都适应不了它酸酸的味道. 这是因为沙棘原浆不 ...

牛奶我们是熟悉不过了,小时候不知道大家有没有经历过国家的"学生饮用奶计划",那时候每天一杯奶是标配. "白色血液"--牛奶,可谓是我们从小就喝到大的饮品之一. ...

小艳医生科普发布时间:2021-05-07 14:26:16 导语:冬冬是表哥家的孩子,今年已经七岁了,他非常的可爱,而且还非常的懂事,特别讲礼貌,家里面的人都特别宠爱他. 东东在班里面也非常受欢迎 ...

夏天天气炎热,为了让孩子轻松过夏天,妈妈们会想尽各种方式来帮他们解暑降温,而且夏天也是吃冷饮的高峰期,像雪糕.冰镇饮料,最受小孩子们的欢迎.但是,妈妈要注意,孩子的肠胃功能脆弱,吃这些生冷的东西,很容 ...

秋季给孩子喝这2杯酸甜茶，生津、养肝、敛阳气！