中暑吃什么 / 四六文摘

立夏,是24节气中的第七个节气,也是夏天的第一个节气.再过几天就是立夏了,立夏节气是进入夏天的标志,此时万物繁茂,温度明显升高,炎暑将临,雷雨也会增多,因此立夏前后也是顺应时节调整饮食的重要时点.自古 ...

中暑后多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处.用于防暑的粥品有绿豆粥.荷叶粥.鲜藕粥.生芦根粥等. 也可用中药决明子15克.白菊花15克.粳米60克.冰糖适量煮成粥,作为夏秋季的清凉饮料 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 值此时节,为防止中暑,除了要保持乐观的心情外,还要注意多吃含钾食物. 凡是中暑的病人都有低钾的现象.因此,大暑时节,为了防止中暑,应当多吃些含 ...

夏天天气炎热,容易中暑.烦躁,那么夏天吃什么可以祛暑清热呢?下面为大家推荐了三款祛暑清热食物,在夏天多吃这些食物,可帮您清热解毒.止咳生津.利尿消肿,有效防治中暑.[整理摘编:时英平] 一.黄瓜关键 ...

炎炎夏日,很多人喜欢喝上一杯冰镇饮料或吃上一些其他冷饮来降温.其实,这只是一时的享受,热天吃过多冷饮反而易中暑.[整理摘编:时英平] 专家指出,大量冷饮进入肠胃后,会迅速带来四种不良后果:一是过量饮用 ...

湿热深重的长夏一年四季,春夏秋冬,由温而热,自凉而寒,周而复始,轮替不休.自然万物依此气候生长收藏,生生不息. 在中医的理论下,一年有五季,分别是:春.夏.长夏.秋.冬,中医人将全年湿热最重的时节( ...

出品 | 搜狐健康作者 | 中山大学孙逸仙纪念医院黄睿.张阳编辑 | 吴施楠 "三伏天"的到来令不少市民朋友感觉到身体不适,甚至出现中暑的症状.每到这时,掐人中.自行用药等常 ...

吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐.能吃者得到一份暖胃的享受:会吃者找到一份内心的平静. 不论是身处异乡孤独流浪的游子,还是被紧张急促生活节奏追赶的白领,亦或 ...

一到夏天,很多人就在问: 天一热就没胃口,乏得很~ 头身困重,我是不是湿气重啊? 明明吃的不多,可为啥还长胖了呢? 不要动不动就怪「湿气重」,你长胖精力差,很可能是犯了这些错-- 天气热,大家都喜欢吃 ...

中暑吃什么