50岁后，人人要面对的一道坎！菜里加点它，风险降一半！ / 四六文摘

(1)天麻煮鸡蛋可治疗头痛目眩. 做法:鲜天麻60克,鸡蛋3个,水1000克.先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用. 用法:每日食用一次,或隔日一次也可. (2)天麻.枸杞煮猪 ...

"深山天麻真是奇,神仙播种地下生.果实成熟见其踪,凡人无法能栽种." 天麻无叶.无根,因为无叶本身自己不能进行光合作用制造养分来养活自己:因为无根本身自己不能靠从土壤中吸收养分来养 ...

这道坎就是中风! 不要以为中风离我们很远,高血压:高血糖:高血脂:心脏病:抽烟喝酒:年龄超过50岁:家族中风史:如果这七项你任占3项以上,说明你已经是中风的高危人群了,再不小心防范,没准中风哪天突然就 ...

这道坎就是中风! 不要以为中风离我们很远,高血压:高血糖:高血脂:心脏病:抽烟喝酒:年龄超过50岁:家族中风史:如果这七项你任占3项以上,说明你已经是中风的高危人群了,再不小心防范,没准中风哪天突然就 ...

几乎每一个人,都在追求长寿,长寿的人也一直是被人羡慕的对象.人到了50岁,就是年过半百的年纪了,身体机能也正在走向下坡路,衰老的状态也会越发明显,到了这个时候的人,无论男女,其实已经出现了三道坎等你去 ...

三十而立,四十不惑,五十而知天命. 55岁后,对于一个男人来讲,人生大方向已定,似乎没什么太大的变数了. 但是,对于男人的身体来讲,55岁后却可能是重要的"一道坎". 随着年龄的增 ...

如今,人们生活水平提高了,人们的餐桌越来越丰富,但是由于饮食习惯和生活习惯的不健康,让很多人都没能寿终正寝. 现在人们对健康和长寿的关注度越来越高,大家在不缺吃喝的情况下,越来越想让自己更健康的活着. ...

正常来说,女人在45~55岁之间要经历绝经期,而绝经期的到来,其实也就意味着更年期来了.由于人们生活水平不断提高,营养方面比过去都摄取的足,绝经期普遍会在50岁之后到来,也就是说50岁之后,女性朋友们 ...

年龄增加,肌肉逐渐减少,且下半身肌肉更易减少,导致膝盖弯曲幅度变小.步伐变小,若到肌少症的程度,将提高老后卧床的风险! 深蹲可以增加下肢力量,但有些50岁后的人会担心深蹲伤腰与膝盖,或是体力上无法应付 ...

随着生活水平的提高,越来越多的人开始关注到自己的健康问题.而大多数人其实还是关注自己的骨骼健康问题,毕竟有句老话说得好"养骨享天年".骨骼养护的好,自然健康长寿也要跟着来!而对于骨 ...

来源:脉脉养生衰老是一个避免不了的过程.一般来说,正常人的健康状况会在25岁左右达到顶峰状态,之后人体会慢慢步入衰老阶段,健康开始走下坡路,到40岁后衰老加速,更易随之出现各种迹象. 而由于每个人的 ...

50岁后，人人要面对的一道坎！菜里加点它，风险降一半！