整通一件事，万事皆通。 / 四六文摘

你现在只能跑10公里,算你再多跑2-3公里,也就是12-13公里,离马拉松还有很远的距离. 不要觉得自己现在很强了,实际你只是比入门跑者稍微好一点而已,全程马拉松并没有想象中那么轻松. 1.你现在还处 ...

方法很简单,只需做以下3件事: 第一件事: 反思自己令自己感兴趣的事情,并去做这件事. 第二件事: 看一些能令自己内心愉悦的短视频或者笑话. 第三件事: 做一些能令自己体力透支的运用,比如说旅游.跑步 ...

作者|Pinky 公众号:记忆的瓶子Pinky 图片|unsplash.com 与其说<当我谈跑步时,我谈些什么>这本书是写跑步的,倒不如说是写从跑步中思考人生的. 在书中,作者讲了 ...

近日,2018美景里程·四川叙永国际山地马拉松赛暨乌蒙花海彝王骑行挑战赛在泸州市叙永县圆满举行. 赛事依托"体育+旅游"的全新模式,吸引了来自全国各地的1500名体育爱好者共同参与 ...

有段时间, 我们会定期向读者提一个问题. 有一次, 我们问了问「你第一次跑马时发生了什么?」这是大家的回答.

人生有两件事, 早一天想通, 早一天觉悟, 前途不可限量! 明代大圣人王阳明在<与薛尚谦书>中说:经一蹶者长一智,今日之失,未必不为后日之得. 意思是说,每经受一次挫折,都会得到一次教训, ...

转眼间,2021年下半年已经拉开序幕.这半年,你过得怎么样? 忙碌奔波的日子,是否也曾停下来思考,接下来的路该如何走得更好? 或许每个人都曾与生活缠斗,但在披荆斩棘的路上,我发现那些成功跨过坎坷的人, ...

爱情如酒,容易让人醉意熏熏. 某个转弯的地方,遇到心仪的对象,许多人就会变得感性起来,一不小心还会做出"智商归零"的举动,在缘分里分不清楚. 对于女人来说,她们情感真挚,一旦遇到了 ...

一件事,想通了是天堂,想不通就是地狱.既然活着,就要活好.有些时候我们由于太小心眼,太在意身边的琐事而因小失大,得不偿失.有些事是否能引来麻烦和烦恼,完全取决于我们如何看待和处理它.别总拿什么都当回事 ...

开学后有家长给小岛老师留言:孩子的语文老师换了,班主任也换了,家长和学生都不满意,刚和上一任语文老师磨合好,就换成新老师了,又要磨合.新老师还很年轻,一看就是没有什么教学经验,家长该怎么选择呢?每当小 ...

与你相遇,我好幸运关注置顶,不再错过 01 朋友前几天给我讲了一件真事,她朋友圈里的一个95后女生被网红微商给骗了,如今不仅钱没了,还被家人朋友一通嫌弃和责怪,最惨的是她无处申冤,投资的三万多就这么 ...

大图模式广告四十岁后不想老太快,常用它泡水喝,等于给身体一次大扫除 ! 人生匆匆,每一天都会和无数人擦肩而过. 过去的事不必留恋,过去的美好也不必回忆,既然往事如烟,就让它随风散去. 无论生活怎样, ...

告别烦恼人生,点这里~ 人生没有偶然发生的事,想通一个道理,可以免除很多烦恼.

曼巴宪皓关注 2021-09-23 09:22 高血压.高血脂.高血糖被称为三高,它们每一个都不容小觑,非常容易引起心血管疾病. 尤其是高血脂,是诱发心脑血管疾病最主要因素之一.当体内血脂出现异常, ...

整通一件事，万事皆通。