别让自制力，拖累你的人生 / 四六文摘

今天想要和大家分享的内容是,没有自制力有什么资格谈努力? 在微博上看到一段话,你可以追剧追一晚,只要你可以按时交上论文,你可以有丰富的夜生活,只要第二天你还能精神饱满地做好本职工作.放纵究竟是不是错 ...

人生就是一场豪赌.你堵的越大,风险也会随之倍增,但获得的成功就越大. "认真你就输了",这句话是最打击人信心的话,理智告诉我们,对你说这话的人,最怕你成为人生赢家. 01,生活从来 ...

最近脱口秀大会不是开了,说实话,我挺想看的,但是时间不够用,昨天写完文章,已经 12 点了. 每天上班都很累了,再挤出时间去读书,这该有多变态啊! 你们别看我每天日更写作,我算比较变态的一个了. 那有 ...

全民焦虑,似乎已经成为一种社会病. 父母为儿女焦虑,儿女为学业焦虑,老板为企业焦虑,员工为工资和业绩焦虑,丈夫为家庭财富焦虑,妻子为婚姻关系焦虑-- 焦虑.恐慌.迷茫.工作上的无助感.被催婚的疲惫感. ...

这是一个将近200人的案例,他们都是口服糖尿病药的患者,他们医生没有让他们吃药,相反给他们进行低脂纯素,再加上每天一点点的锻炼. 结果,经过了大约26天,需要口服糖尿病的患者下降到57个人,短短的26 ...

在职场中工作的时候,相信很多员工最担心自己遇到职场小人,因为有很多小人,他们在职场中是没有能力的,可是心眼儿却非常坏,因为如果有一天你被他们所盯上,你会发现,他们早晚都能够发现你的弱点和劣势.同事关系 ...

作者:小北 01 我们究竟要如何才会活得欣喜,过得快乐? 曾经我以为,赚更多的钱就意味着快乐.很多人都会产生类似的想法,比如,和喜欢的人一起做喜欢的任何事情,就意味着快乐:或者,拥有一份热爱的事业,并 ...

徐嘉博士简介: * 北京大学生物物理学学士 * 美国约翰霍普金斯大学医学院生理学博士 * 美国责任医师协会临床营养学研究专家 * 负责21天健康挑战健康饮食体验项目 * 徐嘉博士是一位严格的纯素食主义 ...

全民焦虑,已经成为一种社会病. 父母为儿女焦虑,儿女为学业焦虑,老板为企业焦虑,员工为工资和业绩焦虑,丈夫为家庭财富焦虑,妻子为婚姻关系焦虑-- 就像37岁的吴昕,在某次节目上,因焦虑话题哭上了热搜. ...

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生活中,总有许多磕磕碰碰. 当遇到不如意的事情时,我们总会释放出满满的负面情绪. 比如突然变得不爱与人说话,沉默不语,独自生闷气: 比如总爱锁紧眉头在胡思乱想,使心情再次陷入悲伤低落的状态里. 但这样 ...

​别让自制力，拖累你的人生