青山学营养佳肴40款,鲜香怡人好吃不腻,一起尝试一下吧
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一:蚝油牛柳 1.牛里脊洗净后切条,海鲜菇切成与牛肉同长 2.洋葱切丝,小葱切段 3.牛柳用生抽.老抽.料酒.盐.鸡精.水淀粉抓匀上浆 4.腌一会备用,腌好的肉再倒入少许食用油拌匀 5.锅内倒入适量油 ...
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青山学营养佳肴30道,精心整理好吃不腻,喜欢就收藏起来慢慢学吧
酒香红烧肉 材料:五花肉.蒜瓣.蚝油.冰糖.料酒.生姜.蒜 做法:1.刮去五花肉皮的细毛,洗净沥干水,切块. 2.生姜去皮洗净切片,蒜瓣去皮拍扁. 3.热锅,倒入五花肉煸炒出油脂,两面略焦黄色. 4. ...
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青山学20道菜品,鲜香可口好吃不腻,家人吃了都说味道棒极了
糖醋排骨 材料:排骨三根.食用面碱.食用盐.胡椒粉.料酒.鸡蛋.白糖.醋.姜 步骤: 一:将买来的排骨剁成大小均匀的小方块放置盆中,加入一勺食用面碱.适量清水. 二:不断抓捏,清洗最少2分钟,将排骨表 ...
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青山学营养佳肴22道,精心整理好吃不腻,喜欢就收藏起来慢慢学吧
丝瓜蒸香肠 食材:丝瓜 2根.香肠 1根.生抽酱油 2调羹.食用油 1调羹 做法: 1.准备材料:丝瓜2根洗净刨去外皮:香肠1根(广式苏式等皆可):丝瓜切成一口大的块状.放入碗中.香肠切薄片,铺在丝瓜 ...
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营养佳肴40款分享,鲜香怡人好吃不腻,一起尝试一下吧
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
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春笋清粥 原料:江米300克,春笋2根,小葱1根,一点盐和鸡精. 做法:1.先将春笋剥去外皮.洗净,切成薄片:然后用江米熬粥,熬到米粒稍微绽开时放入春笋片. 2.等粥成糊状时放入盐和鸡精,搅拌均匀:最 ...
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芝士鸡蛋卷 材料:鸡蛋2个.黑芝麻.油.糖.芝士2片.葱花.盐 做法: 1.鸡蛋打散,调入少许盐.糖到自己喜欢的口味,倒入少许葱花: 2.平底锅烧热,舀入一小勺鸡蛋液,这一层蛋液可以煎的比较熟,因为要 ...
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飘香黄辣丁 食材:黄辣丁1000克,豆腐250克,黑木耳200克,小米辣5克,小米辣泡椒10克,野山椒泡椒15克,二荆条5克,青花椒8克,大蒜3克,姜片及香菜,盐,鸡精,鸡汁,鸡粉,酱油 做法: 1. ...
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青山学营养佳肴28款,口味独特下酒下饭,春节假期值得尝试
五彩窝窝头 材料:玉米面.豆面.小米面.面粉.糖.小苏打.玉米粒.豌豆.胡萝卜.木耳.猪肉.大葱.生姜.盐.生抽 做法 1. 先将玉米面放入料理盆中,加入开水,搅拌成絮状,加入豆面,小米面和面粉,小苏 ...
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