焦虑、压力、坏情绪都何必呢？生命遭此一劫，我只想好好活着！ / 四六文摘

图/宁静喜悦我是我,我也是那个观察自己的观察者,这两者之间高度连接,但又不是一回事.我愿我能时时刻刻成为那个观察者,但遗憾,生而为人,太难了,那个观察者时隐时现. 我的左臂摔断到今天有26天了,手术 ...

看到这样一个题目我的脑海里浮现出这样的画面,医生告诉我,你已寿终正寝,如果靠输送氧气与营养还可以活一周,但如果放任自由便只能活24小时,我,选择快乐地再活24个小时. 老舍在<我的母亲>中 ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 女性由于工作压力,生活习惯,生理原因,容易"生气"或者"被生气".许多乳腺专家多表示:乳房疾病多来源于坏情绪! 乳房是情 ...

别生气了,因为爱生气,25岁姑娘乳房查出9个肿瘤! 25岁的武汉姑娘小贾性格内向,个性也要强,做事爱钻牛角尖,总是喜欢把情绪憋在心里.半年前洗澡时突然摸到自己的乳房内有一个绿豆大小的肿块,摸起来不痛不 ...

戳音频听小爱语音讲解韩剧台词 인생이라는 게 누구에게나 잘 풀리는 건 아니에요.아무리 잘 살아 보려고 노력해도 세상이 쉽게 허락하지 않을 때가 더 많죠. 所谓的人生,并不是每个人都 ...

(健康时报记者赵苑旨孔天骄) "在我这儿看诊的都是乳腺癌晚期患者,他们走进科室表现出的恐慌,都让我觉得特别心疼."北京大学肿瘤医院乳腺癌预防治疗中心主任医师卫燕一边说一边感慨, ...

俺家也住楼房昨天(11月24日)晚间时分,年仅28岁的韩国女艺人具荷拉离开了: 42天前(10月14日),具荷拉的好闺蜜.年仅25岁的韩国女艺人崔雪莉离开了! 不过,通过具荷拉.崔雪莉家中的一些细节 ...

当一个人感到压力.惊慌失措的时候,我们往往会劝他深呼吸,让缓慢.有控制的呼吸促使情绪平静下来.在瑜伽.冥想或心理治疗过程中,也会通过有意识地控制呼吸调节情绪.脑觉醒状态,乃至压力.然而,呼吸为什么能影 ...

谁都不喜欢坏情绪,但是悲伤.生气.恐惧.焦虑,这些负面情绪几乎没有一天会在我们生活中缺席: 跟人沟通的时候,你苦口婆心,对方却不以为然的,你忍不住委屈.生气: 临时被安排工作.自己的计划被打乱的时候 ...

文/艾美莉现代社会生活节奏快,工作压力大,竞争越来越激烈,这种持续的紧张状态很容易让人情绪失控,产生焦虑.紧张.愤怒等坏情绪. 有些人会默默地自己承受这些坏情绪,久而久之,精神和身体都可能亮起红灯. ...

焦虑、压力、坏情绪都何必呢？生命遭此一劫，我只想好好活着！