退休老中医总结：中老年想要健康长寿需要经... / 四六文摘

意舍穴: 腹胀.肠鸣.呕吐.泄泻医经今天学中医,关注医经 [取穴位置] 在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸. [解剖位置] 有背阔肌,髂肋肌:有第十一肋间动.静脉背侧支:布有第十.十一胸神经后 ...

[金门穴] 安神开窍,通经活络. 主治:头痛.腰痛.下肢痿痹.外踝痛等痛症.痹证:癫痫:小儿惊风. 金门配人中.中冲,有醒神镇惊开窍的作用,主治癫痫,惊风. 金门配大椎.申脉.水沟.百会,治癫痫. 金 ...

退休老中医总结:长寿健康的老年人都会经常给自己按这六穴,请收藏! 1.廉泉穴--中风失语找廉泉 [位置]正坐抬头,沿着喉结向上摸到舌骨,在其上缘凹陷处即是. [主治]廉泉穴具有消肿止痛.清咽利喉的功效 ...

名老中医总结:想要长寿健康需经常给自己按这四穴,建议收藏! 1.身柱穴--咳嗽气喘找身柱 [位置]位于背部,两侧肩胛下角连线,与后正中线相交处向上推4个椎体,下缘凹陷处即是. [主治]身柱 ...

名老中医总结:中老年人想要健康长寿应该多按按这四穴,请收藏! 1.通里穴--肘臂肿痛找通里 [位置]位于前臂掌前,先找到神门穴,垂直向上量取1寸处即是. [按摩]用拇指指腹按揉本穴,每次1~3分钟,早 ...

退休老中医:胃不好的人,不想胃继续溃烂,少吃6种食物 1.山楂--容易刺激胃粘膜的分泌,导致胃液分泌过多,引起胃粘膜受损 2.柿子--含有果胶.鞣酸,容易引起恶心.呕吐.胃溃疡,甚至胃穿孔 3.辣椒- ...

退休老中医笔记:健康长寿的老年人都会长按这2穴,建议学习! 没有特殊原因的嗜卧懒言.疲劳嗜睡者,可以经常按压大钟穴与通里穴可以改善症状. 通里:本穴为手少阴心经的络穴.治心悸.盗汗.头晕.目眩.突 ...

男人到了40岁后,处于上有老,下有小的年纪,如夹缝中生存,各种压力自然就大.现代生活节奏过快,很多人的生活方式不健康,加上平时又很少锻炼和定期体检,部分中年男性都出现了秃顶.啤酒肚.前列腺炎等等问题, ...

人体有五脏,心.肝.脾.肺.肾,对应五行,金.木.水.火.土,而肾则对应水,因为它负责体内水分的循环和最终的过滤和排泄,从而保证体内的水分始终保持不变处于适当的状态.它就像一个垃圾收集站.一天之内,体 ...

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