健康笔记丨这四大乐观法宝，你的孩子都有吗？ / 四六文摘

为了得到优良的斗牛犬,他六次亲赴欧洲,一次拜访莫斯科.先后从比利时,西班牙,匈牙利,捷克,斯洛伐克,波兰,立陶宛,俄罗斯引进种犬.参加欧洲比赛,与欧洲法牛和英牛专业犬舍广泛交流,挑选具备比赛潜力的优秀 ...

送儿子上学的时候,总能看到一个妈妈带着两个孩子,眼看着别人家孩子彼此有个伴就羡慕的不得了,后来混熟了,才发现,坚持生二胎在这个时代还真是一个不小的坑. 以这位二宝妈为例.老大生了一个女孩,要强的她在婆 ...

看着人来人往,嘻嘻哈哈,忙忙碌碌,甚至都是春风满面,可是稍微倾听一下,每个人心里都不缺烦恼和故事. 一对模范夫妻,公认夫唱妇随,家庭民主平等,真相是男人酒后总是耍酒疯,乃至家暴打人,女人多少年都是隐忍 ...

我经常在失眠训练营问大家: 你多久没有开心的笑过了? 有人说:我都失眠了,还笑的出来吗? 让我们来梳理一下这种人的心理过程: 1.我失眠者,就要看起来像个失眠者,不能笑. 2.失眠太难受了,实在笑不出 ...

"V"习惯为者常成,行者常至.知行合一. 每天读(听)书不少于30分钟遇到烦心事及时转念对自己微笑3秒钟每天锻炼一小时健康生活一辈子好久没有好看的晴天丽日.蓝天白云了. ...

- 闹市中幸存的双耳 - 在城市生活中到处充满了各式各样的声音,这些声音之间有着怎样的差别,什么样的声音对于人体是有害的,噪声是如何定义的?通过阅读本期内容,这些问题将一一得到解答. 噪声,也称为噪声 ...

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- 青光眼的十大真相 - 青光眼 = 眼压过高?错! 青光眼只有一种,是"老年专属病"?错! 青光眼是天生的,父母没有孩子就安全?错! 青光眼应该很"难受",没 ...

- 你了解自己的眼睛吗 - 科学家们对于"视觉"的研究要远远高于对味觉.嗅觉等其他感觉方式,因为视觉是人类最重要.最复杂的感觉方式,我们对事物的认知和记忆绝大多数都基于视觉. 眼睛 ...

- 动物抓咬伤后怎么办 - 被宠物或其他小动物抓伤.咬伤是每个人都可能遇到的事情,有时甚至会被暴露于狂犬病中.那么,应该如何分辨暴露等级并作出相应的处理呢? 一旦被抓咬伤,要立即进行伤口初步处理:肥皂 ...

- 减少1公斤脂肪意味着什么 - 脂肪如何分布可以影响健康.人体内皮下脂肪占80~90%,内脏脂肪占6~20%.绝经前妇女皮下脂肪较多,多在臀部:男性和绝经后妇女内脏脂肪沉积较多,多在腹部. 内脏脂肪 ...

我的倡导:健康复盘我的习惯:健康复盘我做事的出发点就是获得健康, 做事的最终目标就是保障健康. 健康公式=均衡饮食+积极锻炼+充足睡眠+平衡心态 01 饮食三餐食量:2月遇上春节,饮食想要控制量 ...

五年级的时候,鲁鲁写作文,题目是<我的朋友>,老师说最好写自己熟悉的小朋友.写谁呢,他把身边的小朋友都数了一遍,一个都不想写,觉得没意思. 我说,那你编一个人来写吧.他怕通不过,说老师要求 ...

▲各年龄段血压.血糖.血脂.尿酸对照表! ---- / BEGIN / ---- 血压.血脂.血糖.尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标. 但是很多人都不知道,这些指标到底多少是合格的?更重要的 ...

健康笔记丨这四大乐观法宝，你的孩子都有吗？