吃货美食：素炒芹菜香菇，盐焗鸡胸肉，油爆虾球，酸笋炒肉的做法 / 四六文摘

今日菜谱 [金笋薄荷煎鸡胸] [鸡肉酥饼] 金笋薄荷煎鸡胸食材:鸡胸肉.胡萝卜.牛奶.洋葱.花雕酒.橄榄油.花椒.葱姜蒜.黑胡椒.薄荷.红椒.香叶具体步骤 1.鸡胸肉冷水下锅,加入葱.姜.香叶.花 ...

你今天减肥了吗,鸡胸肉吃了吗? 现在很多减肥教程都建议水煮鸡胸肉,不要放调味料. 单一的一种吃法很容易让人腻,可鸡胸肉又是优质的蛋白质来源,减肥减肥健身都离不开它. 以下,我为大家整理了几种鸡胸肉的吃 ...

天冷的季节,就爱喝一碗热乎乎的粥,无论是早餐还是晚餐,小编家里都会煲一锅粥.白米粥.杂粮粥.小米粥天天轮换着喝,天天如此难免也会喝烦了,所以也会经常变换花样.无论花样如何变化,一碗好喝的终究离不开白粥 ...

茶树菇排骨汤 1.排骨飞水后,冲洗干净浮沫:生姜切片:2.茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净:3.全部材料放进汤锅,加入10碗清水:4.大火煮开后转中小火煲2个小时,放盐调味. 麻辣虾球 ...

芹菜炒香干用料:芹菜一小把.香干两三片.姜末.蒜末.葱花.花生油.胡椒粉.酱油.盐.鸡精. 做法: 1.芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下: 2.都切成段,芹菜太粗的要切细: 3.装保鲜盒放冰箱里保 ...

吃货美食:芹菜炒鸡杂,川味干煸肥肠,广式香肠炒莴笋,杂蔬小炒的做法. 芹菜炒鸡杂材料:鸡杂.香芹.泡椒.泡姜.蒜.生抽.料酒.淀粉.糖.豆瓣酱做法: 1.鸡杂用生抽.淀粉抓匀稍腌: 2.芹菜 ...

剁辣椒鱼头 1.鱼头洗干净.抹上盐料酒均匀.放上姜丝蒜茸剁辣椒弄好:2.放在锅里蒸20分钟:3.起锅撒上葱花即可. 果仁香玉米将玉米粒飞水.杏仁飞水,捞出沥水.同时开中火,把松仁用炒锅炒,至 ...

香炸猪排 1.大排洗净,用刀背或者擀面杖轻拍至松2.将煎猪排配料倒入碟中;3.拍好的猪排放到碟中,两面均匀的裹上粉料,压实,提起后,抖落多余的粉料;4.锅中入少许油,加热至6成;5.放入裹好配料的猪排 ...

猪蹄黄豆雪梨 1.猪蹄放入水里,加姜片,水开焯一下,洗去浮沫:2.汤锅加入猪蹄.黄豆.红枣.姜加入水,大火烧开小火慢炖30分钟:3.加入雪梨块再炖1个小时,最后加入盐调味即可. 黄瓜皮蛋 ...

尖椒鸡蛋 1.红绿尖椒洗净,切去蒂,破开掏出白色的籽后,切成碎末:2.将尖椒与鸡蛋加盐打匀:3.锅烧热,放油,倒入鸡蛋翻炒,待鸡蛋凝固炒熟飘出香味装盘,趁热吃,滋味最佳. 辣烤章鱼串章鱼用盐 ...

咖喱鱼蛋鱼蛋.炸鱼蛋洗净,青红椒切方块,锅下油爆香洋葱粒.倒入清水,放入咖喱块.煮至咖喱块溶化,放入鱼蛋和炸鱼蛋,然后倒入椰浆.熬煮至鱼蛋和炸鱼蛋熟透,倒入青.红椒块拌匀.再倒入洋葱块拌匀.微煮一会 ...

煎炒凉粉 1.凉粉切成1-2厘米的大块,葱姜蒜切片,青红椒切小圈:2.锅中倒入宽油,一定要等油略冒青烟后,下入凉粉,最好炸3分钟左右:3.锅中爆香葱姜蒜片,青红椒圈后,调入酱油.辣酱.盐.鸡精,倒入凉 ...

吃货美食：素炒芹菜香菇，盐焗鸡胸肉，油爆虾球，酸笋炒肉的做法