【理论】六正之法\十八字诀 / 四六文摘

一.松字诀松松松太极功,练功头条要放松.学太极先学松,不松难得太极功.一处松一处通,处处皆松百络通.意念松形体松,精神宁静才能松.头要松颈要松,胸背腰胯一齐松.膝要松踝要松,肩肘掌指都要松.肌肤松筋骨 ...

-太极拳十八字诀- 掤在两臂,捋在掌中, 挤在手背,按在腰攻, 采在十指,挒在两肱, 肘在屈使,靠在肩胸, 进在云手,退在转肱, 顾在三前,盼在七星, 定在有隙,中在得横, 滞在双重,通在单轻, 虚在 ...

学习太极十八字诀感悟十八字诀 1 棚在两臂捋在掌中 2 挤在手背按在腰攻 3 采在十指挒在两肱 4 肘在屈使靠在肩胸 5 进在云手退在转肱 6 顾在三前盼在七星 7 定在有隙中在得横 ...

随着人们物质文化生活水平的提高,喜欢赏玩.収藏观赏石的人越来越多.无论是在野外觅石,还是在市场购石,面对形形色色.奇奇怪怪的观赏石,初入石道的朋友大部分都会因缺乏相关的知识和经验而不会选石,并因此走一 ...

在中国的古汉语.诗词.书画中,借物寓意是常用的手法.比如: 出污泥而不染,濯清涟而不妖.形容的是莲花的高洁. 类似的还有,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干. 梅兰竹菊,代表了不畏严寒.高洁不屈的坚贞品质 ...

随着人们物质文化生活水平的提高,喜欢赏玩.收藏观赏石的人越来越多.为避免初入石道的朋友大因缺乏知识和经验而走一些弯路,我总结了观赏石选石二十八字诀,希望对新石友能有所帮助. 天然.是指观赏石必须是在自 ...

悦太极 4天前 -太极拳十八字诀- 掤在两臂,捋在掌中, 挤在手背,按在腰攻, 采在十指,挒在两肱, 肘在屈使,靠在肩胸, 进在云手,退在转肱, 顾在三前,盼在七星, 定在有隙,中在得横, 滞在双重, ...

-太极拳十八字诀- 掤在两臂,捋在掌中, 挤在手背,按在腰攻, 采在十指,挒在两肱, 肘在屈使,靠在肩胸, 进在云手,退在转肱, ...

一.天时凡测天时,不分体用.全观诸卦,详推五行:离多主晴,坎多主雨,坤乃阴晦,乾主晴明.震多则春夏雷轰,巽多则四时风烈.艮多久雨必晴,兑多不雨则阴.夏占离多而无坎,则亢旱炎炎.冬占坎多而无离,则雨雪飘 ...

感冒虽不算什么大病,但不注意防治可能引发其他多种疾病,所以有人称感冒为"百病之源".俗话说得好:"晚治不如早治,早治不如早防." 1.洗:即冷脸 ...

【理论】六正之法\十八字诀