【生活小妙招】这5种“黄金”食物，补脾养胃，吃出好气色 / 四六文摘

这5种"黄金"食物,补脾养胃,吃出好气色,比护肤品管用! 花卷看美图美食,生活,养生,养胃 1.玉米:利尿排毒.玉米味甘,可以入脾胃,具有滋养脾胃,促进胃部食物消化的作用.此外,它 ...

进入中伏,天气就更炎热了,此时很多人为了消暑会选择喝冰镇冷饮或者吃冰激凌,虽然一时满足了口欲感,但是长期这样,会对脾胃带来损伤.脾的运化功能一旦受到影响,我们的身体就会出现无力.容易犯困.头疼头晕.腹 ...

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中医有言:脾胃为后天之本,气血生化之源. 意思是,脾胃负责转运吸收人体所需的营养,并散布到全身,称得上是推动全身血液循环的第一动力. 脾胃如此重要,但很多人却不懂得照顾好它们.一到夏天吃冰激凌.喝冷饮 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

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来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 血肉之躯中也会长出形态各异的石头!它们有大有小,坚硬程度.排列状态都不同,长在不同部位,名字也不相同. 人体最常见的三种结石你知道是哪三种吗? 1.胆结 ...

来源:健康圈(ID:amy6562) 在火辣辣的夏日,鲜甜多汁的水果超级诱人,它富含维生素.矿物质,能够补充身体丢失的水分.但并不是所有水果多吃了都有益. 吃完某种水果后,如果你发现自己莫名其妙出现喉 ...

来源:健康知识(ID:jkzs00) 肝不好,则身体"多磨难",这并不是无中生有. 体内毒素主要靠肝解决,"毒素"可摧毁身体,肝可解救身体. 因此,一旦肝出现或 ...

来源:高质量生活家(ID:gzlshzs) 水是生命之源,是我们每天日常生活中必不可少的,多喝水不仅有利于我们的健康,而且对肾脏的帮助也是很大的. 图片来源于网络喝水虽然是一个很简单的事情,但是细究 ...

【生活小妙招】这5种“黄金”食物，补脾养胃，吃出好气色