为什么北方人普遍胖于南方人?
相关推荐
-
一日三餐怎么吃?记住3种搭配,3个原则就够了!“三高”人群尤其要注意!
近些年,慢性疾病发病率迅猛增长,离年轻人也越来越近,尤其是"三高"疾病.据公开数据统计:我国高血压患者近3亿,糖尿病患者已达1亿,血脂异常人数已超1.6亿. 其实这些慢性病的发生和 ...
-
查出有三高,管住嘴最重要!吃饭守住4个原则,坚持就是胜利
三高即高血糖.高血脂和高血压,容易在中老年人群中出现.患有三高,无疑对健康有很大危害,如果平时不注意控制,很容易引起严重的并发症,造成瘫痪.死亡等严重后果. 因此,作为三高患者,在生活中不仅要按照医生 ...
-
减肥期间注意这3个饮食要点,附一份瘦身食谱
关于减肥,首先和大家确认2个原则. 第一个原则是减肥并不是跟美食对抗. 减肥并不意味着只能吃素,绝不是为了变瘦就要把所有人都变成苦行僧.而是要通过合理的营养搭配,让大家在收获健康的同时,又能收获美味带 ...
-
为什么江南饮食被誉为“中国最健康的饮食”,它到底健康在哪里?
江南山温水润,气候温和,物华天宝,拥有孕育美食文化的独特优势.乾隆六下江南,所到之处的民间小吃,如鱼头豆腐.龙井虾仁.叫花鸡.干菜肥鸭.凤凰蛋.长安宴球--皆为名扬天下的江南美食. 而在最新发布的&l ...
-
7个亲测有效的减肥小妙招,不用太麻烦,也能瘦20斤以上!
这样的方法,还真有!今天,轻妞就帮大家整理了7个亲测有效的减肥小妙招,赶紧试试吧! 1.主食里面加粗粮 具体的操作方法有两种:一种是三餐中安排1-2餐吃粗粮,比如红薯.玉米,其它时候吃米饭:另一种是把 ...
-
糖尿病人7个饮食错误,会让空腹和餐后血糖都升高!
二型糖尿病研究所 311篇原创内容 公众号 饮食永远是控糖的第一关 控制好饮食 不仅可以血糖平稳 还可以少用降糖药 今天小敏总结了 糖友常见的7个饮食错误 01 烹饪方式不同血糖大不同 谢阿姨,糖尿病 ...
-
北方人易胖,南方人睡眠差,杭州人最养生 | 清华版中国健康地图
<清华城市健康行为指数>发布 整理 | 史晨瑾 4月26日,清华大学发布<清华城市健康行为指数>,该报告基于2019年数据,对全国80个主要城市的居民进行调研,覆盖27个省.5 ...
-
北方人易胖,南方人睡眠差 | 清华大学发布中国健康地图
4月26日,清华大学发布<清华城市健康行为指数>,该报告基于2019年数据,对全国80个主要城市的居民进行调研,覆盖27个省.5.5亿人. 报告显示,我国城市健康行为指数总体水平较好,中等 ...
-
北方人容易胖,南方人睡眠差!最健康的人竟然在这里!
4月26日,清华大学发布了<清华城市健康行为指数>,该报告基于2019年数据,对全国80个主要城市的居民进行调研,覆盖27个省,涉及人群5.5亿人.报告显示,我国城市健康行为指数总体水平较 ...
-
北方人容易胖,南方人睡眠差
清华大学日前发布<清华城市健康行为指数>,该报告对全国80个主要城市的居民进行了调研.报告显示,南方人的生活习惯指数整体优于北方人.具体而言,北方人更易肥胖,南方居民睡眠质量稍差,部分西部 ...
-
【北方人懂权术,南方人善经商,中部出猛人...
北方政治化更强所以更容易大规模的组织化,南方更难打破人情地缘的藩篱所以碎片化更强,中部介于两者之间政治束缚和人情束缚更低,一旦结合南北特点,更适合出现强人. 历史上的政治中心基本都在北方,积累了两三千 ...
-
北方人个饺子,南方人个馄饨(上)
讲述:王幼兰 北方人个饺子,南方人个馄饨(上) 作者:何菲 改写:周红缨 讲述:王幼兰 推荐:丁迪蒙 小姊妹是吉林人,伊个先生是昆明人.轮着到婆家过大年夜,就总归是平淡而失落个,因为呒没辞旧迎新个饺子 ...
-
北方人个饺子,南方人个馄饨(下)
讲述:王幼兰 北方人个饺子,南方人个馄饨(下) 作者:何菲 改写:周红缨 讲述:王幼兰 推荐:丁迪蒙 云吞个馅子搭上海馄饨勿一样,用勿着斩得忒细,肉搭菇经常是整块个,虾是整段个,邪气过念头.据陈梦因勒 ...
-
北方人饭量大于南方人么?为什么南方人看起来吃的那么少,笑翻了|南方人|北方人|叔辈
总量不好说,但北方人首先更能吃肉. 是真的,比如在上海,有个叔辈的请客,一桌八个人,他让一人点一个菜,红烧肉啥的精致到一人一块都不够,服务员还一直劝别点多了,最后我饿的哭了,回家之前买了三个蛋糕和面包 ...
-
为何南方人比北方人更长寿?南方人有何长寿秘诀,值得北方人学?
近年来,我国人均寿命不断增长,从建国时的35岁,到现在的77岁,平均寿命呈现了跨越式的增长.不过就寿命这件事而言,存在着非常明显地区差异性,南方人的人均寿命要比北方人高,我国人均寿命最高的的省市,如上 ...
