补血养生菜，每天不重样，吃货手慢找不到哦 / 四六文摘

青菜炒猪肝文/多闻记得年前,猪肉犹如攀登珠穆朗玛峰般的勇气,一度疯狂飙涨.在原先仅仅只有十几元一斤的基础上,竟然飞速疯涨到达了三十多元一斤.猪肉成为了菜市场的佼佼者.猪肉成为餐桌上的"奢 ...

喂猪的4种野菜,如今成了养生菜,老人多吃更长寿! 北青网 2021/03/17 14:54 随着生活水平的提高,大家对养生保健的意识越来越重视,除了每天坚持运动以外,每天的饮食也相当讲究,所谓病从口入 ...

双色南瓜糕 1.南瓜切成粒入微波叮5分钟,取出搅拌成泥.倒入牛奶搅拌待用:2.琼脂用水煮化加糖(浓点),一半倒入南瓜泥里拌匀:3.再倒入模里待凝,另一半加入纯牛奶倒入凝结的南瓜糕上:4.冷藏后味更美, ...

吃货美食:五烂锅,水煮豆腐,川式水煮牛肉,呛生菜的做法与步骤. 五烂锅材料:白豆腐,油豆腐,冻豆腐,豆腐切成小块,用冷水浸泡.腐竹段.香菇.胡萝卜丁.笋片.香菇.油菜洗净做法: 1.炒锅用少许油, ...

素炒山药莲子材料:山药200克.新鲜莲子100克.葱1棵.盐适量.生姜少许做法 1.山药切片,新鲜莲子去壳,芯不用抽去,葱切成小段 2.热锅凉油,先倒入生姜炒出香味 3.倒入莲子翻炒1分钟后,再倒 ...

杂果牛奶西米露开水煮沸小西米倒入沸水中,用勺子稍微搅拌一圈继续煮,让水保持沸腾状态;持续煮15-20分钟,捞起西米观察一下,如果只剩下中间一点点白色,捞出放入冰水冷却;牛奶加砂糖加热至牛奶沸腾离火, ...

水陆菜炒五花 1.五花肉切片.蒜头切片.青.红椒切片备用2.水陆菜切条,用水稍泡一下取出沥干水3.油锅放五花肉煎至出油微黄,拨至锅边,放入蒜片.姜片.青红椒爆香4.再加入水陆菜爆炒到水份稍干,放入盐. ...

肉末油麦菜 1.油麦菜洗净,切段备用 2.梅花肉切丁 3.大葱切碎 4.大蒜切末 5.淀粉用水化开 6.锅内放油烧至五成热,放入肉丁翻炒至变色 7.放入大葱碎和五香粉 8.倒入生抽翻炒均匀 9.放入油 ...

香椿中是否含有亚硝酸盐作为一种嫩芽类的蔬菜,香椿营养价值较高,富含钾.钙.维生素C,维生素B族. 一些研究还发现,香椿含有抑制多种致病菌的成分,以及降血脂和降血糖的成分,多酚类抗氧化成分也比较丰富. ...

编者按: 其实所有的病都是吃出来的,如果你不知道怎么吃才是健康,那么就会很麻烦,在日积月累的时间沉淀下,你就会逐渐失去健康的身体,因此,维持食物的均衡摄入很重要,所以,学会怎么吃才能吃得更健康,问题是 ...

补血养生菜，每天不重样，吃货手慢找不到哦