女人要多喝这道汤，美白补水还淡斑，夏天才有哦！ / 四六文摘

天真是越来越热了,虽然还没到最热的的时候,可是大太阳晒得一点儿也不想出门,只要出门回来必定一身汗,天干物燥可容易上火了. 不管孩子还是大人,天热的时候,心情烦躁容易上火,动不动就想发脾气.所以我经常给 ...

文淇小厨房 2021/07/10 16:50 [丝瓜汤] 食材:丝瓜.花蛤.姜丝.盐.白胡椒粉.料酒.油 1.首先我们来切丝瓜,把丝瓜清洗干净之后,我们再将其滚刀切块.切好之后,这里的丝瓜我们需要多做 ...

脸上很多斑怎么去?城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭,即使年轻的肌肤,也很容易出现各种形形色色的斑点的袭击,为了让大家在养生的同时还能祛斑,小编为大家苦寻了几种祛斑汤: 白鸭消斑汤准备白 ...

丝瓜水和黄瓜水是许多女性在购买护肤品中会看到的,丝瓜水和黄瓜水都是可以用作爽肤水的,帮助清洁镇定肌肤,有时候不知道要怎么选择这两种水了,看起来质地都差不多,功效也有些类似,丝瓜水和黄瓜水哪个效果好?丝 ...

清新风格的肉汤并不多见,莴笋排骨汤算是其中的一个.绿色是春天的主打色,餐桌也要顺应时节,浓香的骨汤搭配清脆爽口的莴笋,不知不觉就能让人多喝两碗. 莴笋汁水多,味道清香,可以缓解肝火旺盛.春季多吃些莴笋 ...

银耳是一种营养丰富的滋养补品,中医认为银耳可以滋阴补肾.止咳润燥,经常食用还可以滋养皮肤.橘子不但能生津止渴.开胃助消化,其橘肉.橘皮.橘络都对人体有保健作用.不过,很多人认为吃橘子上火,对其避而远之 ...

木瓜中丰富的木瓜蛋白酶对乳腺发育很有助益,所含木瓜酵素能刺激卵巢分泌雌激素.木瓜加上富含胶原蛋白的鸡爪煮成汤, 有丰胸美体的作用. 材料准备:鸡爪 4 只,木瓜 200 克,干花生 40 克,盐 3 ...

入秋后,气候会越来越干燥,饮食上建议大家多喝一些汤汤水水.以下和大家分享的是鲜蔬瘦肉汤做法.这道汤颜色丰富,营养全面均衡,喝起来清润爽口,制作方法简单省事.另外,热量极低,即使减肥期间也可以喝,总之, ...

有的人说猪脚是平民"熊掌",其实这个说法一点都不为过,因为猪脚中富含丰富的胶原蛋白,其中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸.精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下,猪蹄中的胶原蛋白 ...

秋天天气干燥,人体容易脱水,有时候你会发现嘴唇也容易因为缺水而干燥脱皮,所以秋天除了日常多喝水,在饮食上还可以多煲汤喝,不仅营养美味,还能给身体补充水分,让身体保持最佳状态. 今天厨娘就和大家分享一道 ...

立夏过后,气温逐渐高升,人的食欲会变弱,有时还容易烦躁上火.在饮食养生上,讲究以清淡.低脂.易消化.富含纤维素的应季蔬果和粗粮为主,少吃动物内脏.肥肉.辛辣.以及过咸等食物.随着新鲜蔬菜陆续上市,有一 ...

女人要多喝这道汤，美白补水还淡斑，夏天才有哦！