饭后1小时是防病治病关键！饭后伤身的10件事，千万别做了！ / 四六文摘

2021/06/22 17:00 在日常生活中,我们总能听到各种各样的"养生禁忌",有人对这些"禁忌"置若罔闻,但也有人对其深信不疑.究竟这些传言是真是假? 空 ...

话说"饭后百步走,能活九十九",这句养生谚语告诉我们两个信息:其一是饭后是一个很重要地养生时段,其二饭后运动对于身体健康有帮助.当然,随着医学的进步,我们也发现这句话说得其实并不严 ...

"饭后一支烟,赛过活神仙"."饭后走一走,活到九十九"-- 你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些"准则"一坚持就是几十年,殊不知, ...

早餐后半小时 1.不要急于锻炼,以免引起消化不良. 2.不妨用手按摩膝关节,可以使胃经通畅,在寒冷的冬天还能驱除寒气.保护关节,是很好的养生方法. 午餐后半小时 1.午饭后半小时是调整身体和精神状态的 ...

胃,储存消化食物,给人体补充营养. 看似强大的胃部,实则上十分的"脆弱",容易受伤. 现代人,工作压力大,三餐不定,吸烟喝酒等,都在损害胃部健康. 胃痛.胃胀.反酸.嗳气.消化不良 ...

在饭后,你喜欢坐着还是站着,是喜欢躺下还是散步? 有人说:饭后坐着,胃会痛还容易发胖. 有人说:饭后站着,会得胃下垂. 有人说:饭后躺下,会影响消化. 还有人说:饭后散步是最不健康的生活方式. ... ...

果雪儿国学教育频道主播:朱丽饭后最身体的一件事,拜托有孩子的家长,要注意啦!哪一件事情呢?就是这一件事:吸烟. 很多人会说,无伤大雅啊.不是有怎么一句吗,--饭后一根烟,赛过活神仙. 哼,活神仙那 ...

吃完饭,你是窝在沙发上葛优躺还是出去散会步? "饭后走一走,活到九十九" "饭后一杯茶,提神助消化" -- 这些耳熟能详的俗语其实并不适合饭后立即做多名专家 ...

深夜里,急诊科送来一个已经昏迷的老年男性,这名男性呼喊不醒,并且左侧的手脚不能活动,测量血压是比较高的,在做完检查之后,确诊为脑梗.在经过医生的大力抢救下,最终保住了性命,但是却留下了后遗症. 根据医 ...

我国人口众多,约占世界人口的20%,但在胃癌这件事上,我们的占比更高. 据流行病调查数据显示,我国每年新增68万胃癌确诊病例,约占世界总数的44%,而每年因胃癌造成的死亡人数高达50万! 这些触目惊心 ...

(<朱子家训>赏析系列之八)<朱子家训>中的许多治家格言,今天看来,依然很有教育意义.其中有一句话,谈及人生传承问题,值得大家好好领悟. 祖宗虽远,祭祀不可不诚: 子孙虽愚,经 ...

饭后1小时是防病治病关键！饭后伤身的10件事，千万别做了！