“吃素养生”关键并非吃素，而是均衡饮食 / 四六文摘

近年来,吃素似乎成为一种潮流.娘娘孙俪.天后王菲.首富比尔·盖茨--国内外很多名人都在吃素. 大家吃素的原因各种各样,为信仰.为环保.为减肥.为养生-- 吃素能减肥吗?素食更健康吗?今天就来讲讲吃素的 ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员魏彤素食是一种饮食习惯或饮食文化,素食人群是指不吃肉.家禽.海鲜等动物性食物为饮食方式的人群.按照所戒食物种类不同,可分为全素.蛋素.奶素(不吃肉.蛋,但是食 ...

家住杭州临安的黄大姐(化名)今年46岁,平时就在家种种地,生活平淡,可心里的那块石头,却一直困扰了她好几年. 六年时间里,黄大姐因为同一种病住院4次.而更惊险的是,最近的一次发作让她在"鬼门 ...

(ID:pinpinlife), 经授权转载: 吃素,曾经在我眼里是佛教中人才会做的事情,而且颇带些"凄凉"的感觉,不能吃烧鹅烧鸭烤猪蹄和红烧肉,太惨了. 但最近我却发现事情没这么 ...

随着夏天的到来,气温也逐渐上升,这时候人体的肠胃以及身体功能都在不断地接受高温的刺激,很容易出现食欲下降,消化不良的情况.所以一定要重视中老年人夏季的养生,在饮食方面进行调养,轻松度过高温的夏季. 夏 ...

我们在读道教经典的时候,经常会看到这样的开经"凡诵经者,切须斋戒沐浴,严整衣冠,诚心定炁,叩齿演音,然后朗诵,慎勿轻慢,交谈接语,务在端肃.念念无违,随愿祷祝,自然感应,获福无量." ...

素食主义.素食餐厅随着人们的健康意识和养生观念增强越来越多的人开始崇尚"素食养生" 在很多长辈的朋友圈不吃肉只吃素还被推崇为健康养生秘诀有人说,素食帮助自己摆脱高血脂.脂肪 ...

你以为吃素能养生?你以为多吃坚果对身体好?你以为是脂肪就不能吃?--你以为的养生方式真的好吗?一起来看看. 吃素吃成脂肪肝现如今,饮食极大丰富,在吃的方面大家都不愿意亏着自己,却发现,在体检的时候, ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月随着#央视调查素食养生是否靠谱#的话题登上微博热搜,长期素食是否健康再次引起网友激烈讨论. 有人说,素食帮助自己摆脱了高血脂.脂肪肝:还有人说,素 ...

老年人如果不自己提高警觉,仍然大快朵颐,经常享受生鲜荤腥,那等于慢性摧残自己的健康,存心削减自己的寿命,何其愚蠢!.诚然,吃素的好处比吃荤要多得多,说得更粗俗一点,吃素的人,排泄也比吃荤的顺畅,老年人 ...

科学养宠上巨小萌阅读全文,大概需要4分钟有人是为了赶潮流,有的人则是确实相信吃素可以给身体带来更多的好处,但不管是出于哪种原因,目前来看吃素确实逐渐成为一种饮食潮流在世界范围内流行起来.或许在素 ...

“吃素养生”关键并非吃素，而是均衡饮食