危机疲劳：前所未有的压迫与疲惫感！ / 四六文摘

放晴公园,数字世界里的光明角落. 抑郁症,也叫忧郁症,是常见情感障碍的一种.在社会中,抑郁症和有关的心理健康似乎长期以来不被重视,然而目前,全球有超过2.64亿名抑郁症患者.肆虐的新冠疫情不仅威胁身体 ...

作者:樊富珉教授新型病毒肺炎疫情发生后,无论是医护人员还是社会大众普遍出现许多身心症状,包括痛苦.伤心.焦虑.恐慌.压抑.失眠.无法专心等情绪.认知.行为及生理的反应,影响正常的生活,甚至由此产生 ...

人生一世,譬如朝露.有时感觉一辈子很长,但是当我们真正回首往昔,我们会发现日子飞速流逝,根本不受我们控制,甚至在回忆的时候会感到后悔. 在人生当中,我们会经历不同的事情,同样也有不一样的心情.年轻时会 ...

新年伊始,新型肺炎依旧是大家最关心的话题,新闻媒体不断播报着有关疫情的最新进展,亲朋好友之间对于病毒防范互相叮嘱.疫情不但危害了大家的身体健康,更造成了社会的心理恐慌.请看乐天心理工作人员根据相关心理 ...

开栏语新冠肺炎疫情下,怎样做好心理疗愈?中央纪委国家监委网站联合北京大学心理与认知科学学院组织的10位心理学家,共同推出抗疫心理疏导专题<疗愈心理课>."文明武威" ...

喵~这周喵超级无敌忙,新财年到了,有好多琐事要处理,因此今天这篇"时间缝里挤出来的文章"篇幅会短一些,还请大家理解~下周会认真写,和喵粉们分享最近的一些新认知~ 今天想和大家分享的 ...

近日,有媒体在社交平台上晒出张学友为河北录制的加油视频,其中张学友近况曝光,在网上引起热议.已经59岁的他,胡子花白,眼皮耷拉,脸上皱纹也十分明显,看上去很是苍老,疲惫感十足有些藏不住. 视频中,张学 ...

作为职业女性,要随时保持最好的状态,最专业的态度,和最有精气神的造型.但实际上,每个人都有疲惫的时候,相信很多女生都有这样的体验. 早上一脸元气的化好妆,搞好造型去上班,但是晚上到家照镜子却发现自己在 ...

只要是人,就不可能不疲惫. 但是,如果你连续几十天没有疲惫的感觉(或者稍有疲惫的感觉,很快就化解掉了),就可以算做"从不疲惫". 当然,这里有个前提,就是你做了很多事情,例如每天学 ...

第45轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删清晨,整个世界是清亮的,阳光透过淡淡的雾气,温柔地洒在万物上,别 ...

NOWNESS现在19小时前关注我们到底想在电影里看到什么样的生活真相本文来自微信公众号"NOWNESS现在"(ID:NOWNESS_OFFICIAL),作者:李李,编辑:S ...

万勿误会:"每日黄诗"的黄字,不是涉黄的黄,意思只是说,每日推送一首黄亚洲的诗作,或者是,每日推送一首黄亚洲举荐的诗作. 黄亚洲的举荐,不论人情,入得法眼即荐."黄评&q ...

寒冷的冬天,大家怎能错过这样的一道菜,那就是酸辣肚丝汤,它是一道传统的名菜,也是豫菜汤粥菜品之一.如果站在养生的角度来看的话,处在北方的朋友,此时是非常适合喝此汤的,因为此汤品有着健胃,暖身驱寒,开胃 ...

危机疲劳：前所未有的压迫与疲惫感！