它含18种氨基酸，增强抵抗力，孩子少感冒 / 四六文摘

青椒豆腐皮 -材料- 青椒1个豆腐皮2张素蠔油.盐.水淀粉适量植物油.蔬果粉适量 -做法- 1. 豆腐皮焯水一下,切成块: 2. 青椒洗净去籽切块: 3. 热锅入油,加入青椒翻炒几下: 4. ...

南无阿弥陀佛 2月25日农历正月十四春天万物甦醒.欣欣向荣,是吃蔬菜的好时节.春天餐桌上的绝味美食,芦笋做法get起来! 春天餐桌上的绝味美食芦笋,也被叫做"南荻笋",&qu ...

素食讲堂公众号俗语"夏天吃苦瓜,药物不用抓",苦瓜是夏季的当季食物,从中医角度来说,苦味的食物大多能够清热降火,夏季气温高热,人也很容易上火中暑. 因此吃些苦味的食物有助于消暑 ...

西兰花也被称为西蓝花,俗称青花菜.西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质.碳水化合物.脂肪.矿物质.维生素C和胡萝卜素等. 而且,西蓝花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰 ...

人们经常会抱怨食品价格上涨,但土豆似乎一直都是最便宜的那一类食材. 尤其是在冬天,对于北方的朋友来说,永远不会断货的蔬菜就是土豆.萝卜.大白菜. 好在,虽然土豆并不起眼,但是,它的营养价值却一点不低. ...

草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片在众多蔬菜中,胡萝卜的营养价值可是出类拔萃的,是一种营养丰富.老幼皆宜的好菜蔬,含有丰富的胡萝卜素,及维生素,几乎可以与多种维生素药丸媲美.对人体具有多方面的保健功能.胡 ...

温馨提示有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇. 看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味. 俗话说&q ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇. 看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸. ...

平菇又叫侧耳,口味比较鲜,肉质肥厚,又含有独特的菌菇香,嚼起来有肉的口感,能够提升孩子和家人食欲,简直就是一举两得. 平菇吃法特别多,烫火锅.炒菜...下面就给大家推荐几道平菇食谱吧! 黑椒烤蘑菇 - ...

有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇. 看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味. 俗话说"要 ...

强强每天都要出去玩,每次都是满头大汗的回家,孩子平时的胃口也挺好的,但就是不长肉,瘦瘦的. 家里人都很着急,买各种补品给孩子吃,但是孩子还是不长肉,有时候补的太多,孩子还流鼻血了.家里人对此发愁的很, ...

导语:暑假将至,多给孩子吃这菜!富含8种氨基酸,增强免疫力,少感冒民间有句俗语:"要想身体好,菌子是个宝","要想身体瘦,多吃菌子少吃肉"!其实把菌子做好了, ...

大雪节气之后,气温下降的厉害.除了早上起床更困难,也到了抵抗力最差.最容易生病的季节. 周末的时候,带着暖宝去小区公园晒太阳,交流一番才得知,身边孩子要么上火便秘,要么感冒咳嗽,真是折腾坏我们这些老妈 ...

原创半夏大伦育儿说捏脊这个方法用的特别广泛.像孩子常见的积食.咳嗽.过敏性的疾病.反复感冒.脾虚拉肚子,都可以用捏脊的办法来改善. 那捏脊为什么能用来改善那么多疾病呢,它到底有什么过人之处呢? 原 ...

它含18种氨基酸，增强抵抗力，孩子少感冒