少林五步型扎枪 / 四六文摘

枪古代兵器之一,武术长器械.由古代兵器矛演变而来.早在新石器时代,就出现了用石头或动物骨角制造的矛头.商朝时期,青铜制作的长矛已成为重要的格斗兵器.从商代经西周.春秋到战国时期,矛始终是用青铜铸造,只 ...

以武学打开世界 (六)地蛇拦路把身藏 1.接图31.起身右转并前移,右脚尖外摆踏实,成右弓步.同时,右手滑把柄端,提挑右肩前:左手滑把至中成反握,并枪尖朝前拨身左侧下,枪尖朝下,高与髁平.继之,随进身 ...

以武学打开世界青龙十三枪是李派太极器械的重要代表之一,与刀剑棍合称"四柄".代代相承不乏"神枪"高手,代代高人无不艺精于此.该枪简短,朴实无华,即可式式单操, ...

一."三+四+五优质高效课堂"的总体构架 "三+四+五优质高效课堂"中的三四五是指"三步四环节五课型". 1.三步: 是指"课前预 ...

当人们看到鱼儿在水中自由自在的游来游去,就仿造鱼儿造出了木船:当人们看到鸟儿能在天空自由自在地来回飞翔,就仿造鸟儿的翅膀,造出了飞机:当人们发现蜘蛛可以在一根蛛丝上稳如磐石,而不掉下来就仿造蛛丝造出抗 ...

步型--是下肢固定的姿势,常见的有:开立步(马步).丁字步.弓步.虚步.独立步等. 开立步(马步) 丁字步弓步虚步1 虚步2 独立步

少林五步型扎枪